Tabella indicativa per l’inserimento degli alimenti nella dieta del bambino

Questa tabella è tratta dal libro di Giulia Fulghesu, Alimentazione naturale dallo svezzamento all’adolescenza.

bimbo svezzamento alimenti
Alimento Età
Cereali e derivati 
Avena crema8 mesi
Avena fiocchi
Avena integrale chicchi
10 mesi
36 mesi
Frumento fiocchi10 mesi
Frumento glutine o seitan10 mesi
Frumento pastina8 mesi
Frumento semolino8 mesi
Grano saraceno crema
Grano saraceno decorticato chicchi
7 mesi
12 mesi
Grano saraceno fiocchi9 mesi
Grano saraceno pasta12 mesi
Mais chicchi24 mesi
Mais crema
Mais fiocchi
6 mesi
9 mesi
Miglio chicchi12 mesi
Miglio crema6 mesi
Miglio fiocchi9 mesi
Orzo crema8 mesi
Orzo decorticato18 mesi
Orzo fiocchi10 mesi
Orzo mondo36 mesi
Orzo perlato12 mesi
Riso crema6 mesi
Riso fiocchi9 mesi
Riso graffiato (o sbiancato) chicchi12 mesi
Riso integrale chicchi36 mesi
Riso semintegraie chicchi18 mesi
Segale crema8 mesi
Segale fiocchi9 mesi
Segale pasta12 mesi
 Frutta 
Albicocca frutto maturo
Albicocca succo naturale
12 mesi
10 mesi
Arancia succo naturale7 mesi
Arancia succo8 mesi
Banana purea7 mesi
Mandarino succo naturale7 mesi
Mela purea
Mela succo naturale
6 mesi
6 mesi
Mela tagliata a fettine12 mesi
Pera purea6 mesi
Pera succo naturale8 mesi
Pera tagliata a fettine12 mesi
Prugna polpa18 mesi
Prugna purea12 mesi
Prugna succo naturale12 mesi
Frutta intera18 mesi
Tutte le varietà di frutta18-24 mesi
Verdura 
Carciofo12 mesi
Cardo12 mesi
Carota6 mesi
Cavolo12 mesi
Cetriolo18 mesi
Cicoria24 mesi
Cipolle9 mesi
Coste8 mesi
Erbe aromatiche12 mesi
Erbette8 mesi
Fagiolini verdi10 mesi
Finocchio10 mesi
Funghi36 mesi
Lattuga7 mesi
Melanzane24 mesi
Patate6 mesi
Peperoni36 mesi
Piselli freschi24 mesi
Pomodori interi30 mesi
Pomodori privati di semi e buccia18 mesi
Porri8 mesi
Sedano8 mesi
Spinaci9 mesi
Zucca7 mesi
Zucchine6 mesi
Tutte le varietà di verdura18-24 mesi
Legumi 
Borlotti interi24 mesi
Borlotti purea9 mesi
Borlotti schiacciati con la forchetta18 mesi
Ceci interi24 mesi
Ceci purea12 mesi
Ceci schiacciati18 mesi
Fagioli altri tipicome i borlotti
Fagioli dall’occhiocome i borlotti
Lenticchie decorticate (in purea aggiunta alla pappa)7 mesi
Lenticchie decorticate intere9 mesi
Lenticchie di Rodi (o rosse) decorticate (solo nei brodo)6-7 mesi
Lenticchie di Rodi intere (solo nel brodo)8 mesi
Lenticchie di Rodi intere18-24 mesi
Lenticchie di Rodi intere in purea9 mesi
Lenticchie verdi interecome lenticchie di Rodi
Piselli decorticati30 mesi
Piselli interi36 mesi
Soia fiocchi9 mesi
Soia formaggio (tofu)7 mesi
Soia gialla fagioli interi24 mesi
Soia latte4 mesi
Soia tempeh12 mesi
Latte e latticini 
Formaggi grassi stagionati36 mesi
Formaggi magri freschidopo i 7 mesi
Formaggi semigrassi freschidopo i 7 mesi
Formaggi semigrassi stagionati12 mesi
Latte caprinodopo i 10 mesi
Latte vaccinodopo i 12 mesi
Parmigiano reggianodopo i 6 mesi
Ricotta caprinadopo i 7 mesi
Ricotta vaccinadopo i 7 mesi
Yogurt naturale interodopo gli 8 mesi
Yogurt naturale magrodopo i 7 mesi
Pesce 
Acciuga fresca12 mesi
Aragosta48 mesi
Calamaro48 mesi
Carpa12 mesi
Cefalo18 mesi
Dentice12 mesi
Merluzzo9 mesi
Nasello9 mesi
Orata10 mesi
Palombo12 mesi
Pesce spada48 mesi
Sardina (pesce azzurro)12 mesi
Seppia48 mesi
Sogliola9 mesi
Spigola10 mesi
Tonno36 mesi
Triglia12 mesi
Trota9 mesi
Uovo 
Interofine degli 8 mesi
Tuorlofine dei 7 mesi
Carne e derivati 
Carne bianca12 mesi
Carne rossa36 mesi
Bresaola24 mesi
Prosciutto cotto18 mesi
Prosciutto crudo24 mesi
Salumi altri tipi5 anni
Condimenti e integratori alimentari 
Aceto di mele o di vino3 anni
Burro8 mesi
Burro di sesamo (tahin)12 mesi
Cioccolata4 anni
Germe di grano polvere e fiocchi12 mesi
Lecitina di soia fiocchi e granuli36 mesi
Lievito di birra polvere e fiocchi12 mesi
Miele d’acacia7 mesi
Olio extravergine d’oliva5 mesi
Olio di semi di girasole di prima spremitura a freddo6 mesi
Altri tipi di olio di semi di prima spremitura a freddo6 mesi
Salsa di soia (tamari)12 mesi
Sesamo al sale (gomasio)18 mesi
Zucchero di canna integrale7 mesi

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Caratteristiche

Author Giulia Fulghesu
Binding Copertina flessibile
Brand NATURA E SALUTE
EAN 9788848127981
EAN List EAN List Element: 9788848127981
Edition 2
ISBN 8848127983
Item Dimensions Height: 941; Length: 681; Width: 59
Label Tecniche Nuove
Manufacturer Tecniche Nuove
Number Of Items 1
Number Of Pages 258
Package Dimensions Height: 63; Length: 937; Weight: 101; Width: 661
Product Group Libro
Product Type Name ABIS_BOOK
Publication Date 2015-10-08
Publisher Tecniche Nuove
Release Date 2015-10-08
Studio Tecniche Nuove
Title Alimentazione naturale dallo svezzamento all'adolescenza. I prodotti biologici sulla tavola del bambino

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Caratteristiche

Author Redazione NoiMamme.it; Dott Daniela Sannicandro
Binding Copertina flessibile
EAN 9781520298849
EAN List EAN List Element: 9781520298849
ISBN 1520298846
Item Dimensions Height: 850; Length: 550; Width: 36
Label Independently published
Manufacturer Independently published
MPN 43239-26654
Number Of Pages 140
Package Dimensions Height: 36; Length: 850; Weight: 52; Width: 550
Part Number 43239-26654
Product Group Libro
Product Type Name ABIS_BOOK
Publication Date 2017-01-03
Publisher Independently published
Studio Independently published
Title Svezziamo il bimbo con il Bimby®: Più di 100 facili ricette per un sano svezzamento del tuo bimbo con l'aiuto del Bimby® (Incluse ricette Gluten-Free)

È facile svezzare se sai come farlo (con appendice di 101 Ricette per lo svezzamento): Tutto ciò che avete bisogno di sapere per uno svezzamento corretto e salutare

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Caratteristiche

Author Dott Daniela Sannicandro; Barbara Basso
Binding Copertina flessibile
EAN 9781980463078
EAN List EAN List Element: 9781980463078
ISBN 1980463077
Item Dimensions Height: 900; Length: 600; Width: 56
Label Independently published
Manufacturer Independently published
MPN 43239-8417
Number Of Pages 223
Package Dimensions Height: 56; Length: 900; Weight: 88; Width: 600
Part Number 43239-8417
Product Group Libro
Product Type Name ABIS_BOOK
Publication Date 2018-03-04
Publisher Independently published
Studio Independently published
Title È facile svezzare se sai come farlo (con appendice di 101 Ricette per lo svezzamento): Tutto ciò che avete bisogno di sapere per uno svezzamento corretto e salutare

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