help allattamento????!!!apro un post??Sheireh ha scritto:Una dieta nel senso di poche calorie no, però puoi impegnarti a seguire un'alimentazione magari più equilibrata e sana (ed è una dieta a tutti gli effetti anche questa), se ritieni che la tua non lo sia.
Di questo se vuoi ne possiamo parlare in altra sezione. :bacio:
Obesità ...
se parli di me però il discorso è un po' diversolaste ha scritto:un altro bell'esempio (che non richiede interventi chirurgici ma solo cambiamento di stle di vita) è solange....io l'ammiro molto. E anche Nene, e Fede_Erin e Valentina hanno perso moltssimi chili
io non ero obesa, ho perso solo 10 kg
l'ho fatto per un motivo preciso: avevo sempre mal di pancia.
ora che ho scoperto che la causa è ginecologica mi sono fermata e non sto calando più: ho perso la motivazione e comunque sto bene così.
a dir la verità stavo bene anche prima, a livello estetico nessuno mi aveva mai detto che ero grassa, portavo una 46/48, non credo di esser stata obesa, a dir la verità. dalla nutrizionista ci ero andata per i dolori, pensavo all'intestino. ma non per l'estetica.
Io sono sempre stato piuttosto magro, ma ho passato un periodo durato circa un anno e mezzo, forse anche due, finito circa 6 mesi fa, in cui ero 12-13 kg sovrappeso.
Eccezion fatta per mia mamma che mi rompeva alquanto le scatole non me ne fregava nulla, solo che avevo cominciato ad avere il colesterolo alto nel sangue, glicemia alta, mi sentivo sempre gonfio e non andavo regolarmente di intestino.
Quindi dieta, non senza fatica, fino a riperdere tutti i kg in eccesso (ne ho perso anche qualcuno in più) e sono riuscito a riportare alla normalità tutti i valori del sangue.
Se non ci fosse stata di mezzo la salute non so cosa avrei fatto,perché io amo mangiare...
Eccezion fatta per mia mamma che mi rompeva alquanto le scatole non me ne fregava nulla, solo che avevo cominciato ad avere il colesterolo alto nel sangue, glicemia alta, mi sentivo sempre gonfio e non andavo regolarmente di intestino.
Quindi dieta, non senza fatica, fino a riperdere tutti i kg in eccesso (ne ho perso anche qualcuno in più) e sono riuscito a riportare alla normalità tutti i valori del sangue.
Se non ci fosse stata di mezzo la salute non so cosa avrei fatto,perché io amo mangiare...
Ho perso 6 kg di recente.
Sono tornata in peso forma.
Io sono "fortunata", soffro tanto di schiena e quando supero una certa soglia la mia schiena lancia allarmi.
Pertanto posso vedermi bene quanto voglia, ma la mia schiena mi urla "cretina, perdi peso invece di ridere!".
E appena lo faccio, rinasco.
Sono tornata in peso forma.
Io sono "fortunata", soffro tanto di schiena e quando supero una certa soglia la mia schiena lancia allarmi.
Pertanto posso vedermi bene quanto voglia, ma la mia schiena mi urla "cretina, perdi peso invece di ridere!".
E appena lo faccio, rinasco.
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