beba ricomincia.

[beba]

ho scritto nella chat di oggi...
poteva andare peggio.
un brutto incidente sul lavoro...
grazie ragazze...
:bacio:

[Roberta]

ho scritto nella chat di oggi...
poteva andare peggio.
un brutto incidente sul lavoro...
grazie ragazze...
:bacio:

Mi dispiace! Appena posso leggo la chat. Un bacio!

[beba]

grazie ragazze...
intanto aggiorno il mio diario di oggi perchè se no me lo scordo...
mattina: pavesini, caffè con dolc. e 100cc di latte intero.
pranzo: insalatona + 1 cc di olio e una fetta di fesa ai ferri 1 kiwi e un caffè
merenda: uno yogurth intero 0,1 all'ananas.
cena: zucchine e petto di pollo ( dovevo finirlo...) 2cc di ketchup 1 kiwi e una mela

[beba]

dunque giornata di oggi:
colazione: caffè e pavesini
pranzo: verdura cotta e cruda, 100 gr di philad. ligth , 1cc di olio
tre wasa, una mela.
merenda: uno yogurt 0,1% alla frutta, una manciata di arachidi ( ma non chiedetemelo mi era venuta sta voglia...)
cena: minestrone, olio, carne una fettina
1 kiwi, una mela.

DOMANI PROMETTO DI NON SALIRE SULLA BILANCIA
e di farmi passare questa smania che mi è venuta in questi giorni di pesarmi tutte le mattine ben sapendo che è SBAGLIATO.

[Franci]

DOMANI PROMETTO DI NON SALIRE SULLA BILANCIA
e di farmi passare questa smania che mi è venuta in questi giorni di pesarmi tutte le mattine ben sapendo che è SBAGLIATO.

me l'hai promesso..
gettala dalla finestra..prima guarda se c'è qualcuno sotto eh.. :filufilu:

[Luvetta]

Per inciso, non tutte le mattine, ma giovedì e venerdì mi peso anch'io.
Sono le mie pesate "non ufficiali"
Vuol dire che non contano, non mi deprimo,non mi esalto: semplicemente mi aiutano a decidere.. come condire la pizza di sabato!

[beba]

me l'hai promesso..
gettala dalla finestra..prima guarda se c'è qualcuno sotto eh.. :filufilu:

l'ho scritto per te.
ma infatti allora da sabato quando dopo una settimana di sacrifici non avevo perso neppure un etto mi è venuta sta fobia assurda di pesarmi tutte le mattine come per controllare se qualcosa si smuove... eppure lo saprò che ci sono diecimila fattori che incidono ...
però stamattina come dici anche tu luvi il fatto di vedere che seppur di poco l'aghino si è mosso mi ha dato una sorta di RINFORZO POSITIVO... penso anche al contro se non si fosse mosso.

[Luvetta]

senti puoi pure fare un tot di pesate NON UFFICIALI. basta che ci sali da pessimista.
oh, ma pessimista seria, convinta, non falsa modesta che pensa ma si non sarò calata di un etto e poi quando vede la cifra pensa cacchio solo 400grammi?? potevo almeno perdere mezzo chilo!!!