Grazie. Ogni incoraggiamento è utile [emoji8]ila.ace ha scritto:Ottimissimi risultati, bravissima!!elly ha scritto:Sono stata al controllo. In 26 giorni ho perso 3,5 kg. Ma soprattutto un bel po' di centimetri un po' ovunque soprattutto sull'addome. Inoltre la massa magra è aumentata e la massa grassa diminuita e bmi è migliorato essendo tornata normopeso anche se ancora quasi al limite.
Dieta 2017
Re: Dieta 2017
Re: Dieta 2017
bravissima elly, che bei risultati hai raggiunto.elly ha scritto:Sono stata al controllo. In 26 giorni ho perso 3,5 kg. Ma soprattutto un bel po' di centimetri un po' ovunque soprattutto sull'addome. Inoltre la massa magra è aumentata e la massa grassa diminuita e bmi è migliorato essendo tornata normopeso anche se ancora quasi al limite.
Perciò proseguo.
Dovrei fare sport ma non ho voglia ne' tempo...
Prossimo controllo fra 3 settimane [emoji1377]
Re: Dieta 2017
Io ho fatto una settimana di dieta: -2 kg.
Sono stra-felice!
Continuo e non mollo...
Sono stra-felice!
Continuo e non mollo...
Re: Dieta 2017
E brava!!!!
Re: Dieta 2017
Bravissima!!!candyda ha scritto:Io ho fatto una settimana di dieta: -2 kg.
Sono stra-felice!
Continuo e non mollo...
Re: Dieta 2017
Grazie a tutte per l'incoraggiamento.
Re: Dieta 2017
Aggiorno, perchè sono felice e orgogliosa di me.
LA settimana scorsa ho perso mezzo kilo.
Sono felice.
Sto mangiando benissimo, e sono fiera di me.
E voi come va?
LA settimana scorsa ho perso mezzo kilo.
Sono felice.
Sto mangiando benissimo, e sono fiera di me.
E voi come va?
Re: Dieta 2017
Brava brava!!!
Io perdo per 3 settimane
Poi arriva il pre ciclo e fuck all
Io perdo per 3 settimane
Poi arriva il pre ciclo e fuck all