Gentile dottoressa, la mia bimba di 19 mesi pesa 10kg ed alta 80 cm e da 4 mesi che non beve più il latte la mattina e la merenda puntualmente la salta. Come potrei sostituire la colazione? E la merenda? Cordiali saluti
Lo yogurt potrebbe essere una pratica soluzione, almeno per uno dei due pasti. Altrimenti, se anche lo yogurt non fosse gradito, a merenda basterebbe un po di frutta con cereali o alcuni biscottini. Ovviamente, la mattina, nello yogurt si possono aggiungere cereali o biscottini sbriciolati. Per quanto riguarda la merenda, bisogna calcolare bene cosa mangia la piccola nei due pasti principali, perché se fossero abbondanti più del necessario per le sue esigenze, il fatto di non provare interessa per la merenda si giustificherebbe facilmente. A volte l’aggiunta di orzo al latte, modificandone in parte il sapore, potrebbe renderlo più appetibile se il rifiuto del latte dipendesse dal suo sapore. Un altro motivo per non gradire la colazione o quantomeno il latte della mattina potrebbe essere il fatto di prendere latte dopo cena o durante la notte, a causa di eventuali risvegli o cattive abitudini acquisite. In questo caso basterebbe sostituire il latte con te deteinato o camomilla, sempre con l’aggiunta di cereali. Ricorda che un eccesso di frmaggi o latticini aggiunti ai pasti principali, al limite anche un’aggiunta di quantità eccessive di parmigiano grattuggiato come condimento in più delle pappe, sarebbe più che sufficiente per determinare il poco appetito o la mancanza di desiderio di altri prodotti derivati dal latte o con un sapore simile.
