< Salve,
le scrivo perché ho un problema che nonriesco a risolvere! Sono una ragazza di 20 anni e peso 55 Kg, sono magra ma hotanta pancia. Vorrei una dieta però sinceramente voglio solo eliminare lapancia perché già per me è un problema essere magra. In questi giorni stofacendo anche addominali però vorrei anche qualche dritta su come potermangiare!
Confido nel suo aiuto, grazie!!
Intantobisognerebbe capire se la tua "pancia" è gonfia, se c’è accumulo di grasso omolto più probabile un rilassamento dei muscoli addominali. Fai comunque ancheuna visita presso un nutrizionista per valutare la tua alimentazione.
Saluti
Vittoria
Biologa Nutrizionista, esperta in Nutrizione Pediatrica
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