Forse ha fame.

Le temute tre parole. Credo seriamente di aver lanciato occhiate infuocate ogni volta che qualcuno suggeriva di allattare il mio bambino durante quelle prime settimane a casa.

Prendersi cura di un neonato è difficile, ma a differenza di altri adulti, per le mamme lo è ancora di più. Per prima cosa, stiamo spesso guarendo dai dolori fisici del parto. Siamo anche più emotive a causa dei cambiamenti ormonali.

Ma per noi mamme che allattiamo al seno, una delle ragioni per cui siamo particolarmente esauste è perché siamo le uniche che possono allattare il bambino.

Chiunque può cambiare il pannolino, cullare il bambino o fare commissioni. Ma come unica fonte di assunzione di cibo, le mamme che allattano al seno hanno una responsabilità aggiuntiva che non possono delegare a nessun altro.

Questo va bene se si può riposare tra una sessione e l’altra, ma è sfibrante quando il bambino vuole poppare costantemente, ogni ora.

Forse il tuo bambino piange dopo quelli che sembrano solo pochi minuti da quando l’hai nutrito per l’ultima volta. Fa solo piccole pause, spesso rifiuta di lasciarsi andare al sonno e preferisce continuare a succhiare. E piange quando lo stacchi da te … e non smette di piangere finché non lo riattacchi al seno.

Fasciarlo, cantare, dondolarlo, cambiargli il pannolino, fargli il bagnetto: nessuna di queste alternative si avvicina a farlo smettere di piangere come attaccarlo al seno. Preferiresti non usare un ciuccio perché hai paura si crei confusione in lui e comunque sei contraria.

Sei decisa a non lasciarlo piangere, considerando quanto è piccolo. Anche se il tuo bambino vuole costantemente nutrirsi, si addormenta ancora durante le poppate. E quando stai già soffrendo di depressione post-partum, non sorprende che a volte ti ritrovi a piangere insieme al bambino.

Cosa fare quando il tuo bambino vuole stare attaccato al seno tutto il giorno

1. Allatta a richiesta (non preoccuparti, non sarà per sempre)

Dato che ci ero già passata, ero più aperta ad allattare a richiesta, probabilmente perché sapevo che questo stadio del neonato, per quanto impegnativo, era temporaneo . E questo includeva l’allattamento frequente, più volte durante il giorno.

Stai tranquilla, l’allattamento a richiesta non porterà a cattive abitudini che in seguito dovrai neutralizzare. Il tuo bambino alla fine si stabilizzerà in uno schema, proprio come è successo con i miei gemelli, nonostante io li stessi allattando costantemente nelle prime settimane. Quando ti ritrovi a soffrire perché hai il bambino sempre attaccato al seno, ricordati che questa situazione è temporanea.

Ora, tenere traccia di tutte le ultime poppate e i cambi di pannolino del tuo bambino può sembrare una missione impossibile. Ma puoi scaricare gratis il tracker stampabile per monitorare i tempi di poppate e pannolini.

2. Ricorda che è normale che i bambini allattati al seno vogliano mangiare spesso

Lo sapevi che il giorno in cui il tuo bambino è nato, il suo stomaco era probabilmente delle dimensioni di una ciliegia? Al terzo giorno, il suo stomaco diventa grande come una noce, capace di assorbire 30 grammi di latte. E per una settimana, cresce fino alle dimensioni di un albicocca, pronto ad accogliere 60 grammi di latte.

Con misure così piccole, puoi capire perché i bambini mangino frequentemente.

Inoltre, a differenza del latte artificiale, il latte materno si digerisce facilmente, il che significa che passa attraverso i loro stomaci già piccoli rapidamente. Non c’è da meravigliarsi che i bambini debbano nutrirsi frequentemente.

3. Controlla se il tuo bambino sta bevendo o succhiando

Vuoi allattarlo a richiesta, ma potresti non desiderare essere il “ciuccio” del tuo bambino per tutto il giorno. Vedi, c’è differenza se beve latte o succhia semplicemente. E a differenza del biberon, non esiste un modo visivo per capire se sta facendo una cosa e non l’altra.

Fortunatamente però, ci sono alcuni modi per verificare:

Guarda la sua gola per vedere se sta inghiottendo il latte. Se lo fa, la sua gola si muoverà mentre passa il latte dalla sua bocca giù nello stomaco. Se succhia solamente, si muoverà solo la bocca.
Ascolta se emette un suono di deglutizione. Dovresti sentire un piccolo suono di deglutizione mentre prende il latte, invece di succhiarlo semplicemente con la bocca.
Il tuo bambino si sta addormentando? Anche se è possibile che il tuo bambino si addormenti mentre sta mangiando, se mostra sonnolenza significa che probabilmente preferirebbe dormire piuttosto che mangiare.

4. Vedi l’allattamento frequente come una buona cosa

Uno dei principi genitoriali più potenti che ho imparato è il semplice atto di scegliere dove porre la tua attenzione.

Sì, il tuo bambino vuole stare attaccato tutto il giorno e potresti non essere in grado di controllarlo. Ma quello che puoi controllare è come reagisci. Un’opzione potrebbe essere quella di provare risentimento o vederlo come un fastidio. Un’altra è vedere l’allattamento frequente come una buona cosa.

Vedi, questo è probabilmente il modo in cui tuo figlio si accerta che il tuo corpo produca abbastanza latte. Potrebbe attraversare un periodo di crescita, che richiede più latte di quello che potresti essere stata abituata a produrre.

Le sue frequenti poppate non sono tanto un problema, quanto piuttosto un modo abbastanza efficiente di aumentare la produzione di latte.

L’allattamento frequente – per quanto dispendioso in termini di tempo – può spesso essere il segnale di una cosa positiva … se sei disposta a vederla in questo modo.

Leggi i consigli per allattare al seno con successo.

5. Usa un ciuccio

Ero abbastanza sicura di non voler usare un ciuccio. Avevo sentito parlare di confusione con i capezzoli e non volevo un altro ostacolo che avrebbe potuto rendere più difficile l’allattamento al seno. E avevo anche sentito parlare di genitori che lottavano per togliere il ciuccio ai loro bambini, o di bambini che si svegliavano più volte di notte alla ricerca del ciuccio.

In seguito ho realizzato che le mie paure erano più grandi di quanto avrebbero dovuto essere.

Per prima cosa, se il tuo bambino vuole essere allattato costantemente, è probabilmente in un punto in cui non ci sarà rischio di confusione tra ciuccio, seno o biberon. Se vuoi essere più tranquilla, attendi che il bimbo abbia tre settimane perché quello è indicato come un buon momento per introdurre un ciuccio o il biberon.

E in secondo luogo, anche se dovrai lottare per togliergli il ciuccio quando sarà più grande, almeno avrai risparmiato ore di sonno perso prima di quel momento.

6. Intrattieniti (ad esempio con Netflix)

Quando le frequenti poppate hanno iniziato a portarmi via tantissimo tempo, ho mantenuto la mia sanità mentale con abbuffate di serie tv sul mio smartphone.

Mettevo le cuffie e guardavo tutti i tipi di serie, da quelle drammatiche alle commedie. Hanno reso le sedute di allattamento più sopportabili, e mi hanno impedito almeno di sentirmi come se fossi semplicemente “seduta lì”.

Certo, ci sono stati molti momenti in cui ho usato il tempo per osservare i miei bambini e coccolarmeli, ma per quelle volte in cui ero pronta a strapparmi i capelli, guardare le serie mi ha salvato la vita.

7. Va bene integrare

Ecco, l’ho detto.

Sono una grande sostenitrice dell’allattamento al seno … ma solo se la mamma è felice . Con il mio primogenito, ero così decisa ad allattare esclusivamente al seno che a volte mi sentivo un fallimento o addirittura risentita nei confronti di mio figlio per le frequenti poppate.

Certo, alla fine sono riuscita ad arrivare al momento in cui l’allattamento al seno è diventato facile, e sono grata e orgogliosa di averlo allattato al seno per un anno intero.

Ma poi ho avuto i miei gemelli pochi anni dopo.

E all’ospedale, uno dei miei gemelli era nato molto piccolo … così piccolo che quasi non poteva tornare a casa con noi e sarebbe dovuto rimanere alla TIN se non avesse preso abbastanza peso.

Nutrirlo con latte artificiale gli permise di guadagnare il peso di cui aveva bisogno e tornare a casa con il suo fratellino. L’aggiunta mi ha anche preservato la sanità mentale, e ha permesso a mio marito di aiutarmi più efficacemente, potendo occuparsi anche lui delle poppate notturne.

In altre parole, sì, allatta al seno il più possibile, cerca di superare lo stadio più difficoltoso, sapendo che le poppate frequenti servono anche ad aumentare la produzione di latte.

Ma … se ti ritrovi decisamente infelice, o, come me, nel bel mezzo di una decisione difficile, è bello sapere che hai anche altre opzioni.

Conclusione

È estenuante quando il tuo bambino vuole stare costantemente attaccato al seno, ma come hai potuto leggere dalla mia testimonianza, ce la puoi fare. Avere la giusta mentalità ti permette di vedere l’allattamento frequente e a richiesta come una buona cosa. Controlla se il bambino sta realmente deglutendo, perché se sta semplicemente succhiando, puoi provare ad offrirgli un ciuccio.

Ricorda che è normale che i bambini allattati al seno vogliano attaccarsi spesso, ma tu puoi sempre contare sull’intrattenimento per far passare rapidamente il tempo. E infine, non ti abbattere se hai bisogno di integrare con l’aggiunta, soprattutto se ti senti decisamente infelice riguardo l’allattamento.

Se potessi tornare indietro, probabilmente direi al mio io precedente di prenderla con più leggerezza. Che allattare frequentemente va bene , che è temporaneo, e che sto facendo un buon lavoro nonostante tutto.

E che la prossima volta che qualcuno suggerirà che il mio bambino potrebbe essere affamato, non gli lancerò dardi infuocati con gli occhi.

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