È il fitness l’alternativa senza farmaci per abbassare la pressione

È il fitness l'alternativa senza farmaci per abbassare la pressione | Noi Mamme

Video MISURAZIONE PRESSIONE ARTERIOSA – come fare www.guardiamedica.it – guida con nozioni per la corretta misurazione della pressione arteriosa con sfigmomanometro e stetoscopio. Numerosi studi medici hanno dimostrato ormai che avere la pressione alta e non fare abbastanza esercizio fisico sono fattori strettamente correlati. Piccoli cambiamenti nella routine quotidiana possono però fare una grande differenza. … Leggi tutto

Perdere peso velocemente: 5 consigli per aiutarti a centrare l’obiettivo

Perdere peso velocemente: 5 consigli per aiutarti a centrare l'obiettivo | Noi Mamme 2

Perdere peso velocemente in vista della prova costume è il desiderio di molte di noi. Spesso è difficile seguire una vera e propria dieta ma con dei piccoli accorgimenti possiamo da subito iniziare a bruciare più calorie! Ecco alcuni consigli utili che ti aiuteranno a centrare l’obiettivo. 1. Bevi acqua, soprattutto prima dei pasti Si … Leggi tutto

perché Peppa Pig è stata bandita in Cina?

Perchè Peppa Pig è stata bandita in Cina? | Noi Mamme

Notizia di questi giorni: la buffa maialina della serie animata targata BBC, Peppa Pig, è stata ritenuta dalle autorità cinesi un cattivo esempio per i bambini perché “sovversiva”. Le vicende della serie ruotano attorno alla vita di Peppa, una piccola maialina antropomorfa, e alla sua famiglia, oltre che ai suoi fedeli amici, anch’essi animali antropomorfi, il cui … Leggi tutto

Come prevenire ed eliminare le smagliature?

Come prevenire ed eliminare le smagliature? | Noi Mamme 1

Le smagliature possono apparire ovunque la pelle sia stata stirata, ma di solito interessano le aree in cui è immagazzinato il grasso, come: pancia (addome), seno, braccia, glutei, cosce e anche spalle (nei bodybuilder). E la triste verità è che alcune persone sembrano soffrire di smagliature al minimo aumento di peso, mentre altre hanno una pelle … Leggi tutto