Migliorare la flora intestinale: ecco i consigli da tenere sempre in considerazione
Per il benessere complessivo dell’organismo umano, è molto importante riuscire a mantenere una flora batterica ottimale. Alcuni semplici accorgimenti si possono rivelare molto utili da questo punto di vista: per esempio, è consigliabile limitare, o addirittura evitare del tutto, il consumo di bevande alcoliche, così come è opportuno dire addio alle sigarette nel caso in … Leggi tutto