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Alimentazione, salute e fitness

Le ultime in materia di alimentazione salute e fitness condivise dalla nostra redazione.

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Listeriosi: cos’è, quali alimenti sono a rischio e come prevenirla

E' notizia di queste ore il ritiro di lotti di Minestrone Findus* per contaminazione da Listeria.La listeriosi, un'infezione alimentare che può essere letale. La listeriosi...
Caffè buono per la salute secondo la ricerca

Chi beve caffè vive più a lungo secondo le ultime ricerche

A chi non lo beve già non si consiglia di iniziare a farlo, ma la ricerca ha ottime notizie per gli amanti del caffè. "È...

Allarme “Summertime Blues”: l’ondata di caldo causa malessere e tensioni

Summertime Blues: dagli esperti i consigli per affrontarlo.Lo dice la scienza: stress, nervosismo e tensioni sono le prime dirette conseguenze dell’ondata di caldo che...
Crema solare water resistant

Creme solari resistenti all’acqua: lo sono davvero?

 Spalmarsi di crema solare su ogni centimetro quadrato di pelle esposta al sole (anche dietro le orecchie): eccellente abitudine, entrata gradualmente nella tradizione dei...
Scenziati scoprono il nesso tra Alzheimer e Virus Herpes

Scienza: scoperti alti livelli di virus dell’herpes nei cervelli dei malati di Alzheimer

È notizia di queste ore che due comuni virus dell'herpes sembrano avere un ruolo nella malattia di Alzheimer. Un gruppo di scienziati ha riferito nei...
È il fitness l'alternativa senza farmaci per abbassare la pressione

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Numerosi studi medici hanno dimostrato ormai che avere la pressione alta e non fare abbastanza esercizio fisico sono fattori strettamente correlati. Piccoli cambiamenti nella...

Perdere peso velocemente: 5 consigli per aiutarti a centrare l’obiettivo

Perdere peso velocemente in vista della prova costume è il desiderio di molte di noi. Spesso è difficile seguire una vera e propria dieta...
Prevenire le smagliature in gravidanza

Come prevenire ed eliminare le smagliature?

Le smagliature possono apparire ovunque la pelle sia stata stirata, ma di solito interessano le aree in cui è immagazzinato il grasso, come: pancia (addome),...
Perdere peso dopo il parto

Come perdere peso dopo il parto?

Questa domanda ci viene posta di frequente in redazione, ecco allora alcuni consigli dal nostro nutrizionista.Istruzioni passo passo per perdere peso dopo la gravidanza,...
Vespa

Arriva l’estate: incontri ravvicinati con animaletti pericolosi

In estate si sta all’aria aperta, e questo per i bambini è meraviglioso ma… attenti ai brutti incontri! In mare e nei prati possono nascondersi...
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Vaccino esavalente: cos’è e a cosa serve

Il vaccino esavalente è una combinazione di più vaccini ed è utilizzato per prevenire le seguenti malattie:difterite epatite B infezioni da Haemophilus Influenzae...
Mamme che corrono

5 consigli per iniziare ad amare la corsa

Lo so, lo so. Tu "non puoi". Le tue tette sono troppo grandi. Il tuo ginocchio è malandato. E ogni volta che corri, succede sempre che a...
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Endometriosi: che cos’è e come si cura

Si verifica quando gli impianti endometriali, compresi i tessuti normalmente presenti nell'utero, sono presenti in altre aree del corpo. Questo comporta sanguinamenti interni, infiammazioni, tessuto...
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Olio di palma: cos’è e fa male davvero?

Olio di palma cos’è e dove si trova L'olio di palma è l'olio vegetale più utilizzato. Proviene dal frutto della palma da olio originaria di...
Micro shifting

Un semplice trucco per tutte le mamme che vogliono tornare a prendersi cura di...

Sono alcuni anni che il concetto di "cura di sé" imperversa nei media. Si tratta in definitiva di ricavarsi del tempo per soddisfare le proprie...
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Arriva la Primavera: per molti Italiani inizia l’incubo allergia

Si sa, la bella stagione porta con sé sole, giornate che si allungano e temperature che si alzano e ci permettono di trascorrere più...
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L'adolescenza è un periodo della vita di un ragazzo/a assai delicato, sia dal punto di vista fisico che psicologico. Ci sono poi fattori che...
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Stop a influenza e raffreddore, le 8 regole per difendersi a tavola

Con le repentine variazioni di temperatura si moltiplicano i rischi di raffreddore e influenza, che costringono ad assentarsi dal lavoro e a fare i conti...

Bruciore e Prurito Intimo: Cause e Rimedi

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