bistecche di pollo AIUTO

[Minou]

io li faccio cuocere con un filo d'olio, poi aggiungo curry (o paprika) e alla fine ci metto lo yogurt (al limite ci puoi mettere panna vegetale se siete intolleranti) e lascio mantecare...

[Mara]

infarinale.
in pentola metti un po' di olio e una noce piccola di burro, fai colorire aggiungi un bicchiere di acqua con spremuto un po' meno di mezzo limone...gira ogni tanto e voila'!
ovviamente deve piacerti il limone....la variante e' con bicchiere d'acqua con un po' di birra.....
che ne dici? :ehehe:

con margarina e birra sono venute uno spettacolo!
comunque....le provero tutte con le varianti a me concesse GRAZIE a tutte

[beatrix]

E' tardi ma ti lascio la mia: tagli a pezzetti e fai marinare (una mezz'oretta almeno) in un cucchiaio di salsa di soia, un cucchiaio di miele, un cucchioaio di olio e due limoni spremuti.
Scoli dalla marinata, rosoli la carne in padella antiaderente, e quando è rosolata aggiungi la marinata e la fai restringere.

Con un po' di riso e magari due peperoni di contorno è una bontà!

E se sei intollerante a latte e derivati, sei a posto

[asolina]

scaloppine,impanate,al latte....mmmm

[chiccha]

scaloppine,impanate,al latte....mmmm

Oh ciao cara!!!! :bacio:

[ginger]

E' tardi ma ti lascio la mia: tagli a pezzetti e fai marinare (una mezz'oretta almeno) in un cucchiaio di salsa di soia, un cucchiaio di miele, un cucchioaio di olio e due limoni spremuti.
Scoli dalla marinata, rosoli la carne in padella antiaderente, e quando è rosolata aggiungi la marinata e la fai restringere.

Con un po' di riso e magari due peperoni di contorno è una bontà!

E se sei intollerante a latte e derivati, sei a posto

questa mi ispira tantissimo.
La prossima volta le provo così!

[beatrix]

E' comodissima e superveloce! Ho dimenticato che metto anche aglio tritato e qualche erbetta nella marinata.