Come distinguere malessere da depressione

[Daria]

non so come sei fatta tu, io in genere affronto le difficoltà di petto, per poi spengermi una volta che il momento più difficile è trascorso.
Forse è così anche per te?

si, anch'io ho questa tendenza, accumulo e affronto e poi ho il crollo.....

Sandy mi spiace

[Daria]

Gentile Lettrice,
è davvero molto difficile, a distanza, valutare la presenza o meno di un episodio depressivo. Mi pare di capire che alla base di tutto ci sono problemi personali e di lavoro, che sembrano avere una notevole importanza. Si può quindi supporre che, con la risoluzione di tali problemi, potrà risolversi anche lo stato di malessere emotivo. Credo che in ogni caso sia comunque importante comunicare i propri vissuti emotivi al proprio partner, per ottenerne un eventuale supporto. Un ascolto attento e partecipe a volte può costituire una vera e propria terapia...
Cordialmente
FDR

La ringrazio molto per la gentile risposta
razionalmente so che risolti i problemi la "crisi" passera', pero' nel frattempo questo malessere mi pare degenerare giorno dopo giorno ed essere sempre meno controllabile a livello emotivo. Cerchero' come da lei suggerito di parlarne e comunicare i miei stati d'animo.

[Lella]

Simo non pensavo stessi così male, intanto allora vieni qui che ti coccoliamo noi e poi fatti coccolare di più da Pietro e dai tuoi meravigliosi cuccioli!!
bacioni

[Rie]

Concordo con lella
:bacio:

...e magari fatti forza e cerca di parlarne con tuo marito. Anch'io mi chiudo in presenza di malessere emotivo, ma a volte la vicinanza dei nostri cari può aiutarci a non ricorrere a soluzioni esterne per superare un momento di disagio.

[Paola]

Simona, non è che accusi il colpo della malattia di tuo padre?

[Daria]

Simona, non è che accusi il colpo della malattia di tuo padre?

questo sicuramente, ho sempre reagito con positivita' e forza, forse adesso mi sta uscendo tutto, io al momento non sono capace di razionalizzare gli eventi e tendo a sottovalutarli per affrontarli con lucidita', poi quando il peggio e' passato e divento analitica esce tutto.

[Glorina]

questo sicuramente, ho sempre reagito con positivita' e forza, forse adesso mi sta uscendo tutto, io al momento non sono capace di razionalizzare gli eventi e tendo a sottovalutarli per affrontarli con lucidita', poi quando il peggio e' passato e divento analitica esce tutto.

mi sembra di vedere me stessa nelle tue parole.
Ti mando un abbraccio.

[katialuca]

questo sicuramente, ho sempre reagito con positivita' e forza, forse adesso mi sta uscendo tutto, io al momento non sono capace di razionalizzare gli eventi e tendo a sottovalutarli per affrontarli con lucidita', poi quando il peggio e' passato e divento analitica esce tutto.

Ti mando un mega abbraccio di solidarietà!!!:nani: