aiutino per l'intestino...

Soleluna72 · Messaggio da **Soleluna72** » mer apr 28, 2010 12:34 pm

:cisssss:

dunque mammine, cosa posso prendere per aiutare questo benedetto intestino pigro?????
con l'alimentazione mi aiuto (jogurt, kiwi, pere, verdura) ma i risultati non sono molto soddisfacenti :cisssss:

avete qualche suggerimento? magari delle nonne???

grazie

katialuca · Messaggio da **katialuca** » mer apr 28, 2010 12:39 pm

Prova con il Portolac lo trovi in farmacia.

Messaggio da **Babina** » mer apr 28, 2010 12:44 pm

beh, oltre la tua alimentazione che è corretta, aggiungerei di bere moltissima acqua e al mattino prima di colazione mangiare un paio di prugne secche....

Soleluna72 · Messaggio da **Soleluna72** » mer apr 28, 2010 12:44 pm

katialuca ha scritto:Prova con il Portolac lo trovi in farmacia.

sì lo conosco....a volte lo uso, ma non vorrei prenderlo d'abitudine

cercavo un suggerimento tipo "segreto della nonna"...qualcosa di naturale che potesse aiutarmi

Soleluna72 · Messaggio da **Soleluna72** » mer apr 28, 2010 12:45 pm

Babina ha scritto:beh, oltre la tua alimentazione che è corretta, aggiungerei di bere moltissima acqua e al mattino prima di colazione mangiare un paio di prugne secche....

grazie!

sì di acqua ne bevo molta....proverò con le prugne

Messaggio da **Babina** » mer apr 28, 2010 12:52 pm

Ancora meglio... usa questo metodo: invece di mangiarle al mattino, le prugne mettile in ammollo la sera in un bicchiere d'acqua, acqua da bere poi il mattino successivo!

katialuca · Messaggio da **katialuca** » mer apr 28, 2010 12:53 pm

Due Kiwi a colazione.

Soleluna72 · Messaggio da **Soleluna72** » mer apr 28, 2010 1:21 pm

Babina ha scritto:Ancora meglio... usa questo metodo: invece di mangiarle al mattino, le prugne mettile in ammollo la sera in un bicchiere d'acqua, acqua da bere poi il mattino successivo!

questo mi fa già un pò senso ....