Elena ti leggo motivata.
Direi che è già un bel punto di partenza.
Io non devo perdere molti kg, ma saranno circa 10 anni che non li perdo.
Parto sempre piena di buoni propositi e poi mi attacco alle gambe del tavolo e magno.
Io avevo trovato una volta un dietologo "umano".
Io sono alta 160 e peso 65 kg.
Tutti mi dicevano di perdere 10 kg, ma al massimo sono sempre arrivata a 60 kg, senza poi muovermi.
Questo qui mi fece tutte le visite del caso e mi disse:
"bella gioia tu non arriverai mai a 55 kg, rassegnati, non è il tuo peso. Potresti anche farcela se fai stecco duro, ma al primo piatto di pastane prendi subito 2"
Cazzo volevo baciargli i piedi.
Questo per dirti che non devi prefissarti un obiettivo troppo arduo.
Anzichè partire subito con l'idea di perdere 25 kg, io mi prefiggerei 15 ecco.
Vi volevo dire....
Dona ha scritto:Elena ti leggo motivata.
Direi che è già un bel punto di partenza.
Io non devo perdere molti kg, ma saranno circa 10 anni che non li perdo.
Parto sempre piena di buoni propositi e poi mi attacco alle gambe del tavolo e magno.
Io avevo trovato una volta un dietologo "umano".
Io sono alta 160 e peso 65 kg.
Tutti mi dicevano di perdere 10 kg, ma al massimo sono sempre arrivata a 60 kg, senza poi muovermi.
Questo qui mi fece tutte le visite del caso e mi disse:
"bella gioia tu non arriverai mai a 55 kg, rassegnati, non è il tuo peso. Potresti anche farcela se fai stecco duro, ma al primo piatto di pastane prendi subito 2"
Cazzo volevo baciargli i piedi.
Questo per dirti che non devi prefissarti un obiettivo troppo arduo.
Anzichè partire subito con l'idea di perdere 25 kg, io mi prefiggerei 15 ecco.
Infatti Dona non mi interessa perdere 25 kg (e tornare come ero a 20 anni...e pensavo di essere grassa :sticazzi: ) me ne basterebbero davvero 15 e tornare ad avere forme più umane
Elena Tesoro bello....eccomi!!! faccio il tifo per te e con te!!! :nani:
so come ti senti per questo voglio darti tutto il mio appoggio!!!!! io ci sono èh!!!
anzi sai che ti dico? visto che siamo alte quasi uguali ( io un paio di cm in meno :fing: ) e pure io dovrei perdere 15 kili circa, possimao sostenerci a vicenda!!!
io sto andando dalla dietologa e sicuramente questo mi sprona molto....tu?
:bacio:
so come ti senti per questo voglio darti tutto il mio appoggio!!!!! io ci sono èh!!!
anzi sai che ti dico? visto che siamo alte quasi uguali ( io un paio di cm in meno :fing: ) e pure io dovrei perdere 15 kili circa, possimao sostenerci a vicenda!!!
io sto andando dalla dietologa e sicuramente questo mi sprona molto....tu?
:bacio:
io ho passato la mia vita dai dietologi :cisssss:Nefer ha scritto:Elena Tesoro bello....eccomi!!! faccio il tifo per te e con te!!! :nani:
so come ti senti per questo voglio darti tutto il mio appoggio!!!!! io ci sono èh!!!
anzi sai che ti dico? visto che siamo alte quasi uguali ( io un paio di cm in meno :fing: ) e pure io dovrei perdere 15 kili circa, possimao sostenerci a vicenda!!!
io sto andando dalla dietologa e sicuramente questo mi sprona molto....tu?
:bacio:
comunque ero andata un paio di mesi fa dalla dietologa del centro diabetico che mi segue e mi aveva preparato la dieta che io non ho mai fatto :red:
Proverò quella, non è durissima e poi mi costringerò a fare un pò di movimento
brava!!!elenaniccolo ha scritto:io ho passato la mia vita dai dietologi :cisssss:
comunque ero andata un paio di mesi fa dalla dietologa del centro diabetico che mi segue e mi aveva preparato la dieta che io non ho mai fatto :red:
Proverò quella, non è durissima e poi mi costringerò a fare un pò di movimento
dai che ce la fai! ne sono sicura!!!
comunque il movomento aiuta moltissimo una buona dieta equilibrata.
Io mangio quasi come prima ma faccio molto più movimento e vedo buoni risultati!!!
:bacio:
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katialuca
Ti mando un abbraccio di solidarietà:nani::nani:.
Ti capisco benissimo, ci sono passata anche io. Dopo la seconda gravidanza ero arrivata a 90 kg x 1.60 scarso. Dopo innumerevoli diete (prima fai da te poi da un dietologo) perdevo 5/6 kg ma poi li riprendevo così alla fine mi sono fatta operare ed ho fatto il bendaggio gastrico. Ora sono passati 3 anni ho perso 27 kg e finalmente ho fatto pace con il mio corpo e a ottobre/novembre farò l'addominoplastica.
Ti capisco benissimo, ci sono passata anche io. Dopo la seconda gravidanza ero arrivata a 90 kg x 1.60 scarso. Dopo innumerevoli diete (prima fai da te poi da un dietologo) perdevo 5/6 kg ma poi li riprendevo così alla fine mi sono fatta operare ed ho fatto il bendaggio gastrico. Ora sono passati 3 anni ho perso 27 kg e finalmente ho fatto pace con il mio corpo e a ottobre/novembre farò l'addominoplastica.
Ma questi tipi di intervento di solito non vengono fatti per obesità più gravi?katialuca ha scritto:Ti mando un abbraccio di solidarietà:nani::nani:.
Ti capisco benissimo, ci sono passata anche io. Dopo la seconda gravidanza ero arrivata a 90 kg x 1.60 scarso. Dopo innumerevoli diete (prima fai da te poi da un dietologo) perdevo 5/6 kg ma poi li riprendevo così alla fine mi sono fatta operare ed ho fatto il bendaggio gastrico. Ora sono passati 3 anni ho perso 27 kg e finalmente ho fatto pace con il mio corpo e a ottobre/novembre farò l'addominoplastica.
Chiedo eh perchè ne so davvero poco