La nostra dieta di gruppo (2)

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Eve
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Messaggio da Eve »

sole72m ha scritto:Se mi volete mi aggiungo a voi. Ovviamente sono contentissima anche io, pensavo di aumentare nelle feste, invece ho perso persino 2 kili. Non seguo una dieta, ma una sana alimentazione e da settembre ho perso piu di 10 kili. Ma la strada è lunga, ma questa volta è diverso all'alimentazione ho aggiunto anche attività fisica, io aggiungo anche mentale. La salita è lunga ma io intravedo la vetta.
benvenuta nel gruppo :clap:
e complimenti per il successo delle feste.
passare quel periodo indenni è già un bel risultato.
ora non ti resta che continuare.



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Franci
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Messaggio da Franci »

evelina73 ha scritto:come no????? :cisssss:

vabbé allora torno seria.
da quanto sei a dieta? non mi sembra da tanto.
mi sembra che 10 kg siano un ottimo risultato.
è vero che i primi si perdono in fretta, soprattutto nel nostro caso,
ma stai tranquilla che la tua dietologa, di cui hai sempre parlato molto bene,
riuscirà a farti continuare su questa strada.
anch'io ho paura di non riuscire a raggiungere l'obiettivo, ma noi dobbiamo fare piccoli passi e godere di quelli.
questo tuo primo passo è il più importante e tu l'hai superato benissimo.
quindi vai al controllo serena perchè non sentirai altro che complimenti.

:bacio:
sono tre mesi che sono a dieta e sono soddisfatta dei risultati.
soprattutto perchè so cosa mangio e so che se seguissi alla lettera la dieta ne avrei persi moltiiiiiiii di più.
ma mi accontento e sai perchè?
proprio perchè la strada è lunga, tanto lunga e non voglio e non devo mollarci.
quindi mi concedo degli sgarri spesso e volentieri e ancora non ho incrementanto l'attività fisica.
forse sbaglio ma credo ch finchè il calo c'è, vada bene così.
quando mi arresterò allora inzierò a limitare gli sgarri e a "muovermi" di più!!
sono solo un pò arrabbiata con me stessa perchè per la terza volta non riesco a star serena in previsione del controllo.
cioè, non che abbia paura di nulla perchè davvero la mie dietista è in gambissima e poi c'è la bilancia che mi dà ragione ma faccio fatica ad accettare che quando dico di volermi trattenere un pò di più, invece finisce che mangio di più!
capisci cosa voglio dire!?!??!?!

Eve
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Messaggio da Eve »

Franci71 ha scritto:cioè, non che abbia paura di nulla perchè davvero la mie dietista è in gambissima e poi c'è la bilancia che mi dà ragione ma faccio fatica ad accettare che quando dico di volermi trattenere un pò di più, invece finisce che mangio di più!
capisci cosa voglio dire!?!??!?!
ti capisco perfettamente purtroppo :cry:
quando troverai la risposta la dirai anche a me???

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Franci
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Messaggio da Franci »

evelina73 ha scritto:ti capisco perfettamente purtroppo :cry:
quando troverai la risposta la dirai anche a me???
:ok: ma non ci contare troppo.. sul fatto che io trovi la soluzione eh!? :bacio:

demy

Messaggio da demy »

buon giorno e tanto che non scrivo
comunque io mantengo ancora la mia dieta ed ho avuto grandi risultati 6 kg persi e sono riuscita ad entrasre finalmente nei miei pantaloni di una volta taglia 42
ora sono a54kg
anche se sto bene fisicamente
voglio raggiungere i miei tanto desiderati 50 kg

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tati
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Messaggio da tati »

Com è andata Fra con il controllo? Qui non va benissimo, non aumento ma perdo davvero poco, e non perchè non funzioni eh, ma c'è Lele a casa ed ho un continu dai mangia anche tu... lo odio.
Vedremo va. Spero inizi presto.

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gigia
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Messaggio da gigia »

saaaaaalllllvvvvveeee,
io ho l'appuntamento con la dietista il 22 febbraio ,e dopo circa 20 giorni ,
inizio di nuovo,e speriamo bene

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Franci
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Messaggio da Franci »

tati ha scritto:Com è andata Fra con il controllo? Qui non va benissimo, non aumento ma perdo davvero poco, e non perchè non funzioni eh, ma c'è Lele a casa ed ho un continu dai mangia anche tu... lo odio.
Vedremo va. Spero inizi presto.
me l'ha rimandato venerdì con un anticipo di appena due ore...
e sono arrabbiata perchè avevo voglia di parlare, di sentirmi dire quelle cose che mi fanno tanto bene.
lo so che va bene perchè la bilancia me lo dice.
non perdo tanto ma pur sgarrando a volte anche in modo "schifoso", calo ugualmente.
però ho bisogno della dietista che mi dice quelle cose che mi fanno tanto bene..uff..
comunque vado venerdì prossimo!!!

con loro a casa è un vero disastro: hai proprio ragione!

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