Franci71 ha scritto:non c'è nessunoooooooo!??!?
dove siete finite???
qui sono due giorni che la temperatura non va oltre i MENO 6 ! ! !
e la dieta me risente perchè ho sempre fame.
forse è per contrastare il gran freddo??
comunque, la pesata di domenica è andata lo stesso bene.
sono a quota 9 kg persi!
e a voi come va?
Franci ma sei fantastica....ho letto un tuo post precedente e sei troppo forte!!!
Continua così.
Fatti una bella tisana calda e mangia qualche buon frutto!!! :bacio: :bacio: :bacio:
Barbara. ha scritto:Franci ma sei fantastica....ho letto un tuo post precedente e sei troppo forte!!!
Continua così.
Fatti una bella tisana calda e mangia qualche buon frutto!!! :bacio: :bacio: :bacio:
ciao bellezza!!!
grazie per il sostegno!
tu hai iniziato quest'avventura con me lo sai vero!?
niente tisana, ora porto anna in piscina così allontano le tentazioni :cisssss:
Franci71 ha scritto:ciao bellezza!!!
grazie per il sostegno!
tu hai iniziato quest'avventura con me lo sai vero!?
niente tisana, ora porto anna in piscina così allontano le tentazioni :cisssss:
eh già, e sono contenta per te!!!Buona piscina :bacio:
come va qui?
brutto periodo per parlare di dieta?
a che punto siete voi?
io cossìì cosììì cioè inzomma...nè benissimo nè malissimo .
ecco forse in pausa ??
è difficile rinunciare alla fettina di dolce , al pranzo pronto ,alle golosità che mi passano sottoil naso ......... a volte dico no, altre assaggio e poi mi pento come sempre ...
sono ferma col peso anche se in questi giorni ho messo su quel kg dovuto alla panza piena piena
normale ? bhò non so .
so che spesso è fatica rinuncire.questa è una certezza
io ci sono, eccomi
già. ti capisco, l'ultima pesata del mattino della Vigilia ero 66.3, dopo quando mi vesto faccio la pesata, poi vi aggiorno, ma sicuro che qualcosina.......evabbè, è festa pure per noi no??
io sono contenta perchè nonostante il lauto pranzo di natale e svariati dolci, sono ferma sul mio peso!
non ho perso, e ci mancherebbe con quello che ho mangiato, ma neppure ingrassata!
e questo, per me, è un successo!!!
è festa anche per noi: lo deve essere!
Rieccomi. Peso dopo Natale 59,600.
Ero arrivata a 57,900 prima di Natale eh.....peso sognato: 55 kg.
Sto attenta tutto oggi, poi domani sera e il primo si mangia.....cerchiamo di limitare i danni, uff.....poi si torna in palestra!
