Il cibo sempre lui...
Il cibo sempre lui...
Per chi mi conosce sa che l'educazione alimentare di Tommaso è stato uno scoglio grosso, molto grosso.
Ora da un paio di anni ci siamo assestati su uno standard che io ritengo adeguato alla sua età.
Tommaso mangia regolarmente, senza eccessi ma pure senza difficoltà alcuna.
Ed allora il punto qual'è direte voi.
Il punto è che è magro, ma magro tanto (arriva a malapena a 16 kg ed ha 5 anni).
Vero è che sia io che suo padre non siamo dei colossi.
Vero è che non mangia schifezze, non mangia cibi confezionati, pastine, patatine e robe del genere.
Vedendo e sentendo gli altri bambini mi pare pure mangi più degli altri ma vorrei un vostro parere sulle dosi dell'alimentazione di Tommaso.
Si fa la prima colazione a letto con 160 ml di latte e miele
La seconda colazione a scuola è con biscotti, crackers, fette biscottate o frutta a casa generalmente con un panino al latte.
Pranzo e cena: SEMPRE 50 grammi di pasta (preferibilmente al burro o all'olio però la mangia pure al pomodoro o al ragù), qualche volta gnocchi, altre tortellini.
Come secondo alterniamo un uovo, un hamburgher, una mozzarella, crocchette di pollo, cotoletta, carne in scatola, wurstel, bastoncini di pesce.
Verdura pochina a parte le patate lesse che adora.
Ad OGNI fine pasto chiede sempre qualcosa di dolce: un ovetto, due cannucce di Coco Pops, delle meringhe, dei cereali.
Merenda pane o frutta
Prima di andare a letto ancora 160 ml di latte con miele.
A me non sembra poco.
Però il peso non sale.
Ma come faccio a farlo mangiare di più?
E poi, dovrei proprio farlo?
Ora da un paio di anni ci siamo assestati su uno standard che io ritengo adeguato alla sua età.
Tommaso mangia regolarmente, senza eccessi ma pure senza difficoltà alcuna.
Ed allora il punto qual'è direte voi.
Il punto è che è magro, ma magro tanto (arriva a malapena a 16 kg ed ha 5 anni).
Vero è che sia io che suo padre non siamo dei colossi.
Vero è che non mangia schifezze, non mangia cibi confezionati, pastine, patatine e robe del genere.
Vedendo e sentendo gli altri bambini mi pare pure mangi più degli altri ma vorrei un vostro parere sulle dosi dell'alimentazione di Tommaso.
Si fa la prima colazione a letto con 160 ml di latte e miele
La seconda colazione a scuola è con biscotti, crackers, fette biscottate o frutta a casa generalmente con un panino al latte.
Pranzo e cena: SEMPRE 50 grammi di pasta (preferibilmente al burro o all'olio però la mangia pure al pomodoro o al ragù), qualche volta gnocchi, altre tortellini.
Come secondo alterniamo un uovo, un hamburgher, una mozzarella, crocchette di pollo, cotoletta, carne in scatola, wurstel, bastoncini di pesce.
Verdura pochina a parte le patate lesse che adora.
Ad OGNI fine pasto chiede sempre qualcosa di dolce: un ovetto, due cannucce di Coco Pops, delle meringhe, dei cereali.
Merenda pane o frutta
Prima di andare a letto ancora 160 ml di latte con miele.
A me non sembra poco.
Però il peso non sale.
Ma come faccio a farlo mangiare di più?
E poi, dovrei proprio farlo?
Non so, Ora non posso, ma dopo vado a pesare Matilde, così ho un termine di paragone.
Devo dire che fa una colazione leggermente inferiore a Matlde, ma mangia di più a pranzo. Noi facciamo solo o primo o secondo. Di pasta ne faccio 40g, circa, ma non sempre la finisce.
A cena mangia o primo o secondo, dipende da cosa ha mangiato a pranzo.
Non so se dovresti farlo mangiare di più. Non è un bimbo che non mangia perchè si è già riempito di schifezze, e poi non mangia poco.
Io so solo che da piccola ero magrissima ed erano tutti preoccupati, ma stavo benissimo, mai un'influenza!!
Io credo che se sta bene non ci siano problemi.
Devo dire che fa una colazione leggermente inferiore a Matlde, ma mangia di più a pranzo. Noi facciamo solo o primo o secondo. Di pasta ne faccio 40g, circa, ma non sempre la finisce.
A cena mangia o primo o secondo, dipende da cosa ha mangiato a pranzo.
Non so se dovresti farlo mangiare di più. Non è un bimbo che non mangia perchè si è già riempito di schifezze, e poi non mangia poco.
Io so solo che da piccola ero magrissima ed erano tutti preoccupati, ma stavo benissimo, mai un'influenza!!
Io credo che se sta bene non ci siano problemi.
Silvia mangia come Tommaso, compreso il fatto che non mangia "schifezze".
Siamo rimaste ferme con il peso per piu di un anno, pur continuando a crescere in altezza (ora è 118).
Da maggio ad ora ha preso un kilo e mezzo.
senza cambiare alimentazione e di fatto muo vendosi di piu.
IO non mi preoccuperei.
Siamo rimaste ferme con il peso per piu di un anno, pur continuando a crescere in altezza (ora è 118).
Da maggio ad ora ha preso un kilo e mezzo.
senza cambiare alimentazione e di fatto muo vendosi di piu.
IO non mi preoccuperei.