Zona 9-15 Marzo

Moda, tendenze e bellezza
Avatar utente
marika
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 5165
Iscritto il: ven dic 15, 2006 10:35 pm

Messaggio da marika » gio mar 12, 2009 9:57 am

Claudia, per l'ispirazione con merluzzo e zucca si zic ci sono delle polpette proprio con questi due ingredienti che sembrano promettenti!

Giornata di oggi:
colazione: crepe con linessa, avena e frutti di bosco, 1 tè
spuntino: muffin alla marmellata, 1 caffè
pranzo: insalatona mista lattuga, rucola, carote, finocchi, champignons, ceci, tofu e prosciutto cotto, 1 kiwi
merenda: arrosto di tacchino, olive, carote e mela
cena: fesa di tacchino alla pastra, insalata di fagiolini e cipolle, mela
prenanna: fiocchi di latte, miele e nocciole


Luvetta

Messaggio da Luvetta » gio mar 12, 2009 10:09 am

Ti sei ingrifata con il tofu?
hahahaah

senti dimmi un po' come mai il prenanna lo fai spesso coi latticini, perchè hanno pro a lento assorbimento?
Avatar utente
marika
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 5165
Iscritto il: ven dic 15, 2006 10:35 pm

Messaggio da marika » gio mar 12, 2009 10:21 am

Luvetta ha scritto:Ti sei ingrifata con il tofu?
hahahaah
ahahaha, no, è che mo' è apert e lo devo finire!
Luvetta ha scritto:senti dimmi un po' come mai il prenanna lo fai spesso coi latticini, perchè hanno pro a lento assorbimento?
Così ho letto, ma i motivi fondamentali sono 2:
1) mi piace!
2) spuntini di latticini durante il giorno non mi saziano, non so perchè
Luvetta

Messaggio da Luvetta » gio mar 12, 2009 10:23 am

OK, finisco le brioche all'arancia e poi rivedo anche il prenanna.
Comunque fiocchi di latte e 100g di mela cotta con cannella a me saziavano e soprattutto appagavano! Al momento sto cercando di evitarli il più possibile i latticini (a parte il linessa che ha 0 grassi)
Avatar utente
marika
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 5165
Iscritto il: ven dic 15, 2006 10:35 pm

Messaggio da marika » gio mar 12, 2009 10:54 am

per me il pasto più "rsichioso" è lo spuntino pomeridiano: se non lo studio bene, da farlo che sia assolutamente saziante, non arrivo a cena. Infatti ho iniziato a sostituire la rutta con verdura così ne mangio di più!
Luvetta

Messaggio da Luvetta » gio mar 12, 2009 11:24 am

Guarda che buffo
lo spuntino pomeridiano è quello più innocuo (infatti ultimamente la sfango con un panino al sesamo), probabilmente perchè lo faccio alle 5, poi c'è da correre a casa, far da cena (presto! altrimenti muoio di fame) e tempo di aver fame è già pronto in tavola, o quasi.
Avatar utente
marika
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 5165
Iscritto il: ven dic 15, 2006 10:35 pm

Messaggio da marika » gio mar 12, 2009 1:07 pm

Mi sono appena seduta davanti alla mia insalata e la sto guardando con sospetto: ho scelto cose TROPPO favorevoli, come faccio a mangiarmi tutta sta roba?!?
Luvetta

Messaggio da Luvetta » gio mar 12, 2009 1:26 pm

Togli i finocchi e aumenta le carote o i ceci!
Rispondi