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alimentarsi con la pancina

Posted: Sat Feb 16, 2008 9:01 am
by Alessia M.
a parte tutti i cibi proibiti per toxoplasmosi e literiosi ho un dubbio: quanta carne si dovrebbe consumare in gravidanza?

Io non amo la carne proprio per niente... nelle ultime due settimane ho mangiato pollo e pesce un paio di volte, ma la carne di bovino nemmeno mi ricordo quand'è che l'ho mangiata...

Il fatto è che ci devo proprio pensare, mi devo sforzare di mangiarla...

Preferisco di sicuro la pasta, gli ortaggi, i latticini (anche se con la nausea non mi vanno tanto giù) le patate ed i legumi (che cmq non credo di mangiare in quantità tali da sostituire la carne...).

Voi pancine cosa mangiate?

Posted: Sat Feb 16, 2008 9:02 am
by arancina
mildrede va benissimo cosi'.
E per il ferro mangia un bel maiolino che ne contiene piu' di una bistecca ;)

Posted: Sat Feb 16, 2008 9:06 am
by arancina