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Moda, tendenze e bellezza
nene70
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Messaggio da nene70 »

ah ma io ci riesco, tutto sta a vedere se DOPO mi riesco pure a rialzare :cisssss:

unica nota positiva del mio corpo è che malgrado sia bisontica, sono sempre stata snodata... :filufilu: in effetti ho sempre fatto moltissimo sport!
sicchè confidido in questo per poter stare dietro!
ma mi intrippa molto il combat....

bho', vedremo!
per ilmomento ho iniziato con una dieta depurativa,per 14 giorni..
se resisto a questo, posso farcela! :ehehe:



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Ipomea
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Messaggio da Ipomea »

Pensa che io sono talmente intrippata che oggi ho fatto due sessioni di cardio perchè la prima a causa delle luci messe male o di una poca comprensione del gioco nuovo ho preso un voto basso e siccome mi da la possibilità di rifare....
Sono folle...sto grondando.

Poi metto una foto a Simo per farle vedere come ho rimediato con lo sfondo...ahhahaha grazie al puffo!

Per quello che sto vedendo Nene non resterai delusa.

Non potrei mai conciarmi così in palestra...

nene70
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Messaggio da nene70 »

ahem, ma io in palestra proprio non ci andrei!
a parte che mi sentirei come le ippopotame in tutù di fantasia, presente?
ma proprio detesto lo il bizniss che c'è dietro!
le pose ,i fighetti, tutti li meno che a fare ginnastica...
almeno, a biella è così per il 98% delle palestre!
no,no, merci'! :cisssss:

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Ipomea
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Messaggio da Ipomea »

Infatti!
No, a casa mia faccio quello che mi pare, caccio via pure mio marito se si mette a far commenti idioti e baratto il pc per un ora di salotto!

Oggi ho imparato che devo fare almeno un paio di sessioni ancora di gambe e addominali prima di riprovare con lo yoga!

Mizzica che roba! E io che pensavo che fossero minchiate di meditazione...è puro stretching!

Sono incriccata dalla zona lombare in giù!

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Bibi
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Messaggio da Bibi »

Ipomea ha scritto:Macchè video!!!!

Ho appena finito una sessione di cardiofitness, yoga-equilibrio, tonificazione gambe.
Completo di stretching finale e riscadamento iniziale.
Allora mi sa che devo capire meglio come funziona :cisssss:

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Ipomea
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Messaggio da Ipomea »


nene70
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Messaggio da nene70 »

no lo yoga è fantastico!
pensa che ci sono posizioni che aiutano persino a sentire meno lo stimolo della fame!

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Ipomea
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Messaggio da Ipomea »

Mmmh quelle che si fanno col culo appoggiato al frigo?

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