Dieta 2017

Gli svaghi delle Noimamme
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Lory P
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Re: Dieta 2017

Messaggio da Lory P »

Pol&son ha scritto:Se vi piace la Philadelphia ha fatto un nuovo formaggio, il balance, davvero ottimo… Ed è in offerta alla coop
A me gusta ..grazie


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Pol&son
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Re: Dieta 2017

Messaggio da Pol&son »

Ho fameeeeeew
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Pol&son
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Dieta 2017

Messaggio da Pol&son »

Pesata questa mattina ho perso ancora 800 g. Sono molto felice perché ieri sera non ho resistito un bel cocktail, ma ho detto no alla colazione in pasticceria/rosticceria siciliana dopo la serata. Considerato che avevo fatto merenda alle 17 ed erano le cinque di mattina mi stimo

Oggi colazione e pranzo sani ma ho un compleanno pomeriggio, è una cosa molto piccola per cui non ci sarà il mondo però… Sicura si sgarra
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Lory P
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Re: Dieta 2017

Messaggio da Lory P »

Pol&son ha scritto:Pesata questa mattina ho perso ancora 800 g. Sono molto felice perché ieri sera non ho resistito un bel cocktail, ma ho detto no alla colazione in pasticceria/rosticceria siciliana dopo la serata. Considerato che avevo fatto merenda alle 17 ed erano le cinque di mattina mi stimo

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Brava Paola ,stai facendo dieta fai da te?o qualcosa tipo nutrizionista ?
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Pol&son
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Re: Dieta 2017

Messaggio da Pol&son »

Lory P ha scritto:
Pol&son ha scritto:Pesata questa mattina ho perso ancora 800 g. Sono molto felice perché ieri sera non ho resistito un bel cocktail, ma ho detto no alla colazione in pasticceria/rosticceria siciliana dopo la serata. Considerato che avevo fatto merenda alle 17 ed erano le cinque di mattina mi stimo

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No faccio da me… Non sono tanti chili complessivi, cerco di mangiare carboidrati integrali e pochi. Cerco di mangiare tanta verdura e tante tisane, sto usando l'applicazione Lifesum per avere un'idea delle calorie
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Lory P
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Re: Dieta 2017

Messaggio da Lory P »

Pol&son ha scritto:
Lory P ha scritto:
Pol&son ha scritto:Pesata questa mattina ho perso ancora 800 g. Sono molto felice perché ieri sera non ho resistito un bel cocktail, ma ho detto no alla colazione in pasticceria/rosticceria siciliana dopo la serata. Considerato che avevo fatto merenda alle 17 ed erano le cinque di mattina mi stimo

Oggi colazione e pranzo sani ma ho un compleanno pomeriggio, è una cosa molto piccola per cui non ci sarà il mondo però… Sicura si sgarra
Brava Paola ,stai facendo dieta fai da te?o qualcosa tipo nutrizionista ?
No faccio da me… Non sono tanti chili complessivi, cerco di mangiare carboidrati integrali e pochi. Cerco di mangiare tanta verdura e tante tisane, sto usando l'applicazione Lifesum per avere un'idea delle calorie
Esatto ..in effetti per pochi kg ci si può regolare da se ..io ho iniziato giovedì e mi peserò giovedì prossimo per vedere se sto andando bene .. ho un po' paura di questo weekend xke uscendo o mangiando fuori è un po' più difficile nn fare qualche strappo...spero di buttarli giù sti 3 kg Immagine
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Bibi
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Re: Dieta 2017

Messaggio da Bibi »

Qualcuna di voi ha mai provato Herbalife?
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Re: Dieta 2017

Messaggio da vic »

ragazze ho fatto scorta di verdure per lunedì!
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