Bioterapia nutrizionale

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Patty73
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Re: RE: Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da Patty73 »

Weinà ha scritto:Olèèèe!
- 1,3 Kg!
Ora mando la proposta di matrimonio alla nutrizionista! Ahahah!
Ovvio, i primi chili si perdono facilmente, quando se ne hanno tanti in più, ma ciò non toglie che la dieta delle meraviglie sta funzionando!



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Bravissima Valeria. Sono felice per te, si è vero, all'inizio è più facile perdere peso, ma pian piano ce la puoi fare. Se poi ci abbini anche un po' di movimento è ancora più semplice. Per quanto riguarda l'alimentazione dei bimbi, quando i miei erano piccolissimi ero molto attenta, poi proprio per non creare tabù ho sempre proposto tutto a loro, ma visto che Sofia tende ad essere rotondetta, su consiglio della pediatra, ho eliminato tutti quei cibi inutili. Non li compro proprio. Infatti se prima faceva colazione con una brioche, camminando per casa o sul divano sfogliando un libro, senza saziarsi, ora con latte e biscotti, seduta a tavola e tutta un'altra storia. O a merenda che voleva ancora brioche e il succo, adesso invece mangia un frutto e uno yogurt. Con l'altro problemi non ne ho. È magrissimo e ama solo cose sane: frutta e verdura, mangia pochino di tutto, primo, secondo, contorno. Non so di chi è figlio!!! ;-). Poi 2-3 volte la settimana mangiano le patatine o la cioccolata anche loro. Evito che diventi l'abitudine, tutto qui.

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Tropical
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Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da Tropical »

Complimenti, Vale, sei bravissima! Un ottimo risultato.
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tati
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Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da tati »

Bravissima vale!!

Le patatine fritte io le faccio con la friggitrice sana, un cucchiaio di olio x un chilo di patatine.
Da'quando usiamo quella non riusciamo più c mangiar patatine fritte normali perché le sentiamo subito pesanti.
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Luna
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Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da Luna »

Grande Vale!!!! :clap:
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Lory P
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Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da Lory P »

Complimenti Vale..la dieta delle meraviglie ha dato i primi risultati ..Wow!!


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Weinà
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Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da Weinà »

Grazie ragazze! Ho scritto alla nutrizionista perché mi aveva detto di farle sapere come andava. Le ho chiesto qualche chiarimento. Vi farò sapere cosa dirà!
Intanto io e marito abbiamo stabilito delle regole: la bilancia verrà da lui sequestrata e riconsegnata lunedì prossimo e quando perderò i primi dieci chili premio! Un pranzo libero con dessert incluso. La prima regola l'ha stabilita lui, la seconda io.


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Chiara
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Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da Chiara »

grandioso Vale!
soprattutto ti sento di ottimo umore, bene bene!
Weinà
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Re: Bioterapia nutrizionale

Messaggio da Weinà »

Sì, sono di ottimo umore soprattutto perché finalmente ho ripreso in mano la situazione. Stavo sprofondando sempre di più in un buco nero di depressione e autocommiserazione. Ogni aspetto della mia vita ne stava risentendo, compreso il mio rapporto con mio marito perché io mi ero imbruttita anche caratterialmente. Ora ho perso solo un chilo ma ho cambiato atteggiamento e ne vedo già gli effetti positivi.


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