Dieta

Moda, tendenze e bellezza
Avatar utente
Pol&son
Utente Vip
Utente Vip
Messaggi: 4583
Iscritto il: mer ago 21, 2013 4:02 pm

Re: Dieta

Messaggio da Pol&son »

Mi sento meno aliena


Vero79
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 2864
Iscritto il: gio gen 01, 1970 1:00 am

Re: Dieta

Messaggio da Vero79 »

1200 calorie non sono molte...sei sicura di non scendere sotto il basale? Perché se così fosse è il motivo per cui non perdi peso.
Avatar utente
candyda
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 2278
Iscritto il: mer gen 12, 2011 9:50 am
Località: TORINO

Re: Dieta

Messaggio da candyda »

lory piazza ha scritto:Io sono come te Paola..X mantenere il mio peso praticamente ,sono a dieta da quando avevo 15 anni circa Immaginese faccio uno sgarro già L indomani ho un kg in più..però cerco di evitare appunto gli sgarri ..


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
pure io sono così... che noia!
Avatar utente
candyda
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 2278
Iscritto il: mer gen 12, 2011 9:50 am
Località: TORINO

Re: Dieta

Messaggio da candyda »

Vero79 ha scritto:1200 calorie non sono molte...sei sicura di non scendere sotto il basale? Perché se così fosse è il motivo per cui non perdi peso.
non ne ho idea... 1200 erano le calorie saltate fuori dal programma, che effettivamente non sono molte, ma ho scoperto che è proprio come mangio normalmente.
Avatar utente
Pol&son
Utente Vip
Utente Vip
Messaggi: 4583
Iscritto il: mer ago 21, 2013 4:02 pm

Re: Dieta

Messaggio da Pol&son »

Secondo me ci sfugge qualcosa… Poi condimento qualcosa che bevi o qualcosa che ti gonfia. Perché 1200 cal si dimagrisce
Trilli
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 3868
Iscritto il: lun ago 05, 2013 12:28 pm

Re: Dieta

Messaggio da Trilli »

Ma il problema è che lei già ne assumeva 1200.
Deve essersi proprio innescato un meccanismo di difesa che ha "addormentato" il metabolismo.
Bisogna mangiare di più e consumare facendo movimento.

Inviato dal mio Nexus 7 utilizzando Tapatalk
Vero79
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 2864
Iscritto il: gio gen 01, 1970 1:00 am

Re: Dieta

Messaggio da Vero79 »

Trilli ha scritto:Ma il problema è che lei già ne assumeva 1200.
Deve essersi proprio innescato un meccanismo di difesa che ha "addormentato" il metabolismo.
Bisogna mangiare di più e consumare facendo movimento.

Inviato dal mio Nexus 7 utilizzando Tapatalk
Esatto! Era proprio quello che intendevo!
Avatar utente
candyda
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 2278
Iscritto il: mer gen 12, 2011 9:50 am
Località: TORINO

Re: Dieta

Messaggio da candyda »

Trilli ha scritto:Ma il problema è che lei già ne assumeva 1200.
Deve essersi proprio innescato un meccanismo di difesa che ha "addormentato" il metabolismo.
Bisogna mangiare di più e consumare facendo movimento.

Inviato dal mio Nexus 7 utilizzando Tapatalk
mangiare di piu??? :O
anche la dietologa mi aveva dato un regime da circa 1200 calorie al giorno. però mi aveva anche detto di fare movimento tutti i giorni... ma sinceramente io non ce la faccio! non ho proprio nè il tempo e nemmeno la voglia...
devo proprio inventarmi qualcosa... perchè per adesso ho finito le idee e anche la voglia di stare a pensare a quello che mangio.
Perchè, diciamocelo, se mangiando TUTTO QUELLO CHE VOGLIO ingrasso di 1 kilo, sinceramente non me ne frega niente! non ne vale la pena di privazioni su privazioni per per dere 1 kilo.
Rispondi