Dieta

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candyda
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Re: Dieta

Messaggio da candyda »

Bravissima Vic!


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CisePunk
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Re: Dieta

Messaggio da CisePunk »

ho finalmente comprato la batteria della bilancia...
lo ammetto: non mi peso da giugno 2015!
Quindi non so quale sia il mio peso.
Domani lo dico, ma da quello che vedo qualcos va ritoccato.
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Bibi
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Re: Dieta

Messaggio da Bibi »

Ciao a tutte, ho iniziato anch'io lunedì scorso, mi volete? :)
Pesavo 69,2, mi ripeserò lunedì. La sto facendo da Naturhouse per ragioni di comodità. Qualcuna di voi li ha già provati? Per il momento non vedo nulla di particolare, è la solita dieta senza carboidrati e dolci, con un paio di integratori.
Non la sto seguendo pedissequamente perchè loro ti dicono un piatto di verdura, una porzioncina di proteine... Io faccio un'insalatiera di verdura e una porzionciona di proteine, sennò muoro! :G
Mi sto muovendo anche tantissimo, molto più del solito (camminata/bici)
Buona giornata
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Pol&son
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Re: Dieta

Messaggio da Pol&son »

E benvenuta!!!
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CisePunk
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Re: Dieta

Messaggio da CisePunk »

Io seguo con distacco: evidentemente la bilancia non equivale a quello che vedo allo specchio.
Non ve lo dico quanto peso, altrimenti mi cacciate a colpi di ascia.
Comunque, devo perdere poco poco su...

Per Naturhouse, ho l'esperienza della compagna di mio padre.
E' arrivata a perdere 15 kg.
Solo che a un certo punto non si è più fermata e ha iniziato a stare male.
Quindi sempre occhio.
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Luna
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Re: Dieta

Messaggio da Luna »

io vi seguo sempre ma la mia testa non è ancora pronta a fare una dieta strutturata!!!

ci sono un pò di problemi che non mi danno la serenità necessaria
devo comunque dire che ultimamente, tra mancanza di tempo e agitazione mi si è un pò chiuso lo stomaco e probabilmente ho perso qualche etto....sto mangiando poco e male!!!!
adesso proverò a pesarmi, magari se vedo l'asticella un pò più bassa, trovo lo stimolo giusto per partire davvero!
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candyda
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Re: Dieta

Messaggio da candyda »

Benvenuta Bibi.

Sono curiosa di sapere la tua esperienza con Naturhouse. Ma hai fatto colloquio con loro in negozio? sei seguita da qualcuno in particolare? oppure hai semplicemente comprato integratori?
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Babina
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Re: Dieta

Messaggio da Babina »

benvenuta Bibi!

Io mi sto trascurando abbastanza, non è che transigo molto sul cibo ma sto facendo zero movimento.
Questa settimana non mi sono pesata, credo di essere sempre stabile;
rimanderò la pesata a mercoledì prossimo e, nel frattempo, vedo di trovare un po' di tempo per fare qualche camminata.

Bravissima candyda, a piccoli risultati si arriva all'obiettivo!
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