Dieta

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Ilaria
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Re: Dieta

Messaggio da Ilaria »

Pol&son ha scritto:-900gr
Tutto sommato va bene
Ora bisogna fare sul serio
brava!


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Martina
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Re: Dieta

Messaggio da Martina »

Bravissima Paola. Io oggi ho sgarrato con due palline di gelato di soia :O vabbè non me ne faccio un cruccio. Al prossimo pasto ligia
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Pol&son
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Re: Dieta

Messaggio da Pol&son »

Martina ha scritto:Bravissima Paola. Io oggi ho sgarrato con due palline di gelato di soia :O vabbè non me ne faccio un cruccio. Al prossimo pasto ligia
Dai non son nulla!
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Martina
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Re: Dieta

Messaggio da Martina »

La settimana più dura sarà la prox... In premestruo divento un'idrovora compulsiva cazzona e incazzosa. Si insomma prossima settimana devo riempirmi di impegni!!! :G
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Ilaria
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Re: Dieta

Messaggio da Ilaria »

in pausa pranzo ho camminato veloce per circa 30 min, fortuna che avevo un cambio in borsa...fuori fa caldo e io mi sono fatta una bella sudata!
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Pol&son
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Re: Dieta

Messaggio da Pol&son »

Ilaria ha scritto:in pausa pranzo ho camminato veloce per circa 30 min, fortuna che avevo un cambio in borsa...fuori fa caldo e io mi sono fatta una bella sudata!
Che brava! Il problema di questa stagione è proprio quello… Esci al mattino che ti devi coprire e poi se ti muovi un attimo si suda
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Lucia76
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Re: R: Dieta

Messaggio da Lucia76 »

Brava paola e brava ilaria!
Io stamattina peso invariato, ma considerato che avevo già perso quasi due kili e soprattutto che sono in fase premestruale... va bene così.
renocchia
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Re: Dieta

Messaggio da renocchia »

Ho perso 2.5 kg questa settimana. .. andiamo avanti che la strada è lunga

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