Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Gli svaghi delle Noimamme
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Gloria
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Re: RE: Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da Gloria »

manu ha scritto:Secondo me in tempo
Sicuramente



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Gloria
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Re: RE: Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da Gloria »

nanny ha scritto:Mi consigliate per favore un buon paio di scarpe da runner?! Devono avere un buon impatto col terreno per via del ginocchio...
Io ti consiglio di andare in un negozio specializzato e farti consigliare. In genere ti fanno provare per vedere come appoggi il piede etc.
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lory76
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Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da lory76 »

Terzo giorno di corsetta in casa. Mi sento bene, più energica e carica, da ieri ho male ai polpacci, ma insisto.
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manu
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Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da manu »

Lory fai stretching?
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lory76
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Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da lory76 »

No, dovrei?

Dimmi, dimmi.
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manu
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Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da manu »

Sì!!!

Hai uno smartphone?
Io uso un'app e faccio 5/10 minuti di stretching dopo ogni sessione di attività

Fede non lo fa mai e si lamenta.

Siamo appena andati a correre, io ho fatto più 5 minuti di stretching e lui no
Vediamo domani...
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Fede
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Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da Fede »

nanny ha scritto:Mi consigliate per favore un buon paio di scarpe da runner?! Devono avere un buon impatto col terreno per via del ginocchio...
hoka tutta la vita e ti parlo io che non sono MAI riuscita a correre in vita mia
Propio con queste scarpe molto ammotizzate sono riuscita ad iniziare
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Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)

Messaggio da Fede »

Eccole
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