Un attimo di esultanza

Messaggio da **caterina** » mer mar 30, 2011 4:43 pm

Daaaato che ho acquistato un meraviglioso abito maxmara mooolto figo, circa tre settimane fa ho deciso di darci un taglio con le porzioni maxi di pasta, e di riprendere un pò di rigore alimentare, non tanto nella qualità (sempre abbastanza buona, devo dire) quanto nella quantità (c'ho na fame...).

Ed effettivamente, mi sono sgonfiata.

Ieri ho voluto riprendere in mano la mia dieta di 5 anni fa.
Due considerazioni:

1. mi misi a dieta che ero 73 kg e mi fecero sentire quasi obesa.
Quando rimasi incinta ne pesavo 81!!!
:occhiodibue:
Ci sono rimasta di sasso, non ricordavo che pesassi "solo" 73 kg all'epoca.

2. mi sono armata di coraggio e mi sono ripesata stamattina.
69 kg.
Quando smisi la dieta cinque anni fa, pesavo 65 kg. Ma la dietologa disse "uhm...no, non sei tipa da 65, stai male. Torna sui 66, va là".

Ergo, mi mancano 3 kg per essere sul mio peso forma.
E quasi tutti di panza e tette.
Per le tette non posso fare granchè.
Per la panza?

Camminare tanto va bene?
Cosa posso fare di poco impegnativo, anche a casa?

lory76 · Messaggio da **lory76** » mer mar 30, 2011 4:49 pm

Ciccia bevi tanta acqua?
fa miracoli sai bere tanto?

Fai aria?
A volte e' anche quella che ci crea quella bella palla al posto della pancia.

Messaggio da **caterina** » mer mar 30, 2011 4:50 pm

Devo bere, hai ragione!
Ma tipo?
Io credo di bere una cosa tipo mezzo litro al giorno...faccio SCHIFO.

Mammatitta · Messaggio da **Mammatitta** » mer mar 30, 2011 4:51 pm

Io cammino con le shape ups 4 km al giorno in cm a distanza di un mese i risultati si vedono!

lory76 · Messaggio da **lory76** » mer mar 30, 2011 4:52 pm

Io riesco a bere di piu' solo con l'acqua vitasnella.
Me la porto in ufficio, me la scolo a canna e riesco a berne 1,5 litri al giorno, non male per una come me che beve si e non 2 bicchieri al giorno.
Credimi funziona!!
Senza tirare in ballo tisane ecc.
Acqua, acqua e acqua.

Messaggio da **Anna** » mer mar 30, 2011 4:53 pm

brava

Messaggio da **caterina** » mer mar 30, 2011 4:54 pm

Marò ma chi ha tempo di camminare 4 km al giorno??
E' il tempo che mi manca.
Forse da adesso in poi, dalle 18.30 alle 19.30 riuscirò a fare qualcosina, ma questo andrebbe a discapito del tempo che passo col marito, che è già pochissimo...

Messaggio da **caterina** » mer mar 30, 2011 4:54 pm

lory76 ha scritto:Io riesco a bere di piu' solo con l'acqua vitasnella.
Me la porto in ufficio, me la scolo a canna e riesco a berne 1,5 litri al giorno, non male per una come me che beve si e non 2 bicchieri al giorno.
Credimi funziona!!
Senza tirare in ballo tisane ecc.
Acqua, acqua e acqua.

Cos'ha l'acqua vitasnella?