snellire le gambe

Moda, tendenze e bellezza
Avatar utente
Titty
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 7884
Iscritto il: mer set 16, 2009 10:46 am

Messaggio da Titty »

Jersey ha scritto:Dove li trovo questi esercizi statici???? :cisssss:
qui :cisssss:

http://forum.noimamme.it/showthread.php?t=119216&page=3



Avatar utente
Daria
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 6327
Iscritto il: ven dic 15, 2006 4:36 pm

Messaggio da Daria »

Titty senti, cosa ne pensi degli esercizi su pedana vibrante? io ne ho un modello base economico e mi accorgo che quando li faccio su questa, sento il muscolo lavorare di piu'....ma puo' far male questa vibrazione?

Avatar utente
Titty
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 7884
Iscritto il: mer set 16, 2009 10:46 am

Messaggio da Titty »

Daria4ever ha scritto:Titty senti, cosa ne pensi degli esercizi su pedana vibrante? io ne ho un modello base economico e mi accorgo che quando li faccio su questa, sento il muscolo lavorare di piu'....ma puo' far male questa vibrazione?
mi fai vedere da una foto/link che pedana è?

io alle pedane vibranti non ho mai creduto, ti può bastare?? :sdent:

Avatar utente
Daria
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 6327
Iscritto il: ven dic 15, 2006 4:36 pm

Messaggio da Daria »

Nefer ha scritto:mi fai vedere da una foto/link che pedana è?

io alle pedane vibranti non ho mai creduto, ti può bastare?? :sdent:
e' un modellino base simile a questo

Avatar utente
Titty
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 7884
Iscritto il: mer set 16, 2009 10:46 am

Messaggio da Titty »

Daria4ever ha scritto:e' un modellino base simile a questo
sono un po' contraria alle pedene vibranti, sia perchè non fanno miracoli come dicono, sia perchè hanno parecchi controindicazioni.

preferisco una mezz' ora di camminata, sai?

Jersey

Messaggio da Jersey »

Grazie mille!
Sono già BEN 3 settimane che faccio gli addominali (quasi) tutte le sere...diciamo 5 sere a settimana....se unisco anche qualcosa per le gambe e riesco a mantenere la costanza, magari per la comunione di Alessia riesco a mettere un vestito corto senza sembrare un maialino!!! :lol:

Avatar utente
Daria
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 6327
Iscritto il: ven dic 15, 2006 4:36 pm

Messaggio da Daria »

Nefer ha scritto:sono un po' contraria alle pedene vibranti, sia perchè non fanno miracoli come dicono, sia perchè hanno parecchi controindicazioni.

preferisco una mezz' ora di camminata, sai?
ma io alterno un po', un giorno camminata, quello dopo 10 minuti di pedana, pero' ho sempre il timore che possa effettivamente far male per cui cerco di non abusarne

Rispondi