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Solange
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Messaggio da Solange »

Minchia Marika, scusa, leggo solo ora. Perdono!

Allora io sto facendo la nuova Propoints, che differisce pochissimo dalla Flexipoints comunque.

Per l'allattamento devi aggiungere 10 punti, quando poi mangerà almeno un paio di pasti al giorno e ciuccerà di meno allora 5.


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Messaggio da Solange »

Minchia Marika, scusa, leggo solo ora. Perdono!

Allora io sto facendo la nuova Propoints, che differisce pochissimo dalla Flexipoints comunque.

Per l'allattamento devi aggiungere 10 punti, quando poi mangerà almeno un paio di pasti al giorno e ciuccerà di meno allora 5.
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marika
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Messaggio da marika »

Solange ha scritto:Minchia Marika, scusa, leggo solo ora. Perdono!

Allora io sto facendo la nuova Propoints, che differisce pochissimo dalla Flexipoints comunque.

Per l'allattamento devi aggiungere 10 punti, quando poi mangerà almeno un paio di pasti al giorno e ciuccerà di meno allora 5.
DIECI?????
Ma sono tantissimi, accidenti!!
Io ora sto mangiando per circa 23, dovrei arrivare quindi a 31!!! Mi sa che mica ci riesco!
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Messaggio da Solange »

sì, e considera che tra le altre cose devi mangiare almeno 3 cucchiaini di grassi al giorno, 8 porzioni tra frutta e verdura e 3 porzioni di alimenti ricchi di calcio.

mangia tranquilla Marika, che allatti e hai 3 figli dico 3, 23 sono proprio pochini, cerca di arrivare almeno a 27-28
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Messaggio da marika »

Solange ha scritto:sì, e considera che tra le altre cose devi mangiare almeno 3 cucchiaini di grassi al giorno, 8 porzioni tra frutta e verdura e 3 porzioni di alimenti ricchi di calcio.

mangia tranquilla Marika, che allatti e hai 3 figli dico 3, 23 sono proprio pochini, cerca di arrivare almeno a 27-28
i 3 cucchiaini di olio li avevo già, per il calcio sono a 2, e con frutta e verdura ero ferma alle canoniche 5 porzioni, aumenterò!
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Messaggio da Solange »

come sta andando?
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Messaggio da marika »

ho PRESO quasi un kg! evidentemente sbaglio qualcosa!!
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