com'è cambiato il vs. corpo dopo la gravidanza?

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belymar

com'è cambiato il vs. corpo dopo la gravidanza?

Messaggio da belymar »

premesso che non sono mai stata una taglia 42 (facciamo pure una 48..), in gravidanza ho preso "solo" 14kg... dico "solo" xché, tutto sommato, pensavo di andare molto oltre...

una volta partorito, credo anche grazie all'allattamento, ho praticamente perso tutti quei 14kg (e forse addirittura qualcosina in più!) nel giro di pochissimo tempo, ritrovandomi così ad essere forse anche un pochino meno del pre-gravidanza... insomma, x me una sorpresa immensa!

ho allattato per 11 mesi e questa condizione fisica è persistita più o meno fino a fine di questa estate, cioè per circa 8 mesi dopo aver terminato l'allattamento, tutto ciò senza prestare alcuna attenzione all'alimentazione!!
:cisssss:
un'altra "sorpresa" di tutto questo periodo è che il ciclo si era magicamente regolarizzato: puntuale come un orologio svizzero, quando invece prima era un'utopia...

insomma, x farla breve, da fine estate, inspiegabilmente (o x lo meno nella mia testa..) questo "stato di grazia" è andato via via sparendo: in particolare, l'addome si è gonfiato, lasciandomi quest'effettaccio "salvagente" flaccido che mi fa veramente orroreeeeeeeeee!!!
non sono mai stata piatta, ho sempre avuto la pancetta un pochino pronunciata, ma mai una roba del genere... :-(((((

io sono una d'appetito, una golosa numero 1....

cosa potrei fare x rimettermi un pò in sesto, considerata una pigrizia disumana e una forza di volontà pari a zero?!?... :mumble:

adesso che si spera arrivino le belle giornate, pensavo ad un pò di footing, approfittando del verde che ho intorno, magari quei 3/4 kms 3 volte a settimana... secondo voi si vedrà qualche risultato decente?

sono anche un pò pensierosa per un'eventuale seconda gravidanza: come potrei diventare dopo?!? panicooooooo....

insomma, grazie per le vostre esperienze e scusate lo sproloquio, ma mi ci diceva così... :abbraccio:



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Allibita
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Messaggio da Allibita »

belymar ha scritto:
inspiegabilmente (o x lo meno nella mia testa..) questo "stato di grazia" è andato via via sparendo: in particolare, l'addome si è gonfiato, lasciandomi quest'effettaccio "salvagente" flaccido che mi fa veramente orroreeeeeeeeee!!!
non sono mai stata piatta, ho sempre avuto la pancetta un pochino pronunciata, ma mai una roba del genere... :-(((((

io sono una d'appetito, una golosa numero 1....
cosa potrei fare x rimettermi un pò in sesto, considerata una pigrizia disumana e una forza di volontà pari a zero?!?... :mumble:
Ecco...

Che ci fai qui vieni a dibattere con noi nella sezione volemose bene!! :frusta: :ahahaha:

belymar

Messaggio da belymar »

Allibita ha scritto:Ecco...

Che ci fai qui vieni a dibattere con noi nella sezione volemose bene!! :frusta: :ahahaha:
Sorry.... :red: :red: :red:
Allora... Qualcuno mi sposti nel posto giusto!!
Thanks!

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Allibita
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Messaggio da Allibita »

Era solo per dirti che se vieni di là ci sono parecchie discussioni sul tema e donna Franci in pieno entusiasmo da dimagrimento che ti riempirà di ottimismo :cisssss:

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tessa
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Messaggio da tessa »

Mettiti d'impegno, ma senza strafare sennò ti stufi e molli.
Comincia col fare un po' di moto, togliere qualche troiaio durante il giorno, diminuisci gradualmente le porzioni.
Per il moto 3/4 km tre volte a settimana ... Sei più brava di me!
Io faccio un po' di stretcing per le gambe e la schiena e tre serie di addominali la mattina per riprendere il controllo dei muscoli dopo il cesareo.

asolina

Messaggio da asolina »

sotto sforzo me la fò sotto.
mi son rimaste le coliche all'intestino.
l'ansia della sera.
i capelli non son più folti come prima.
son pelosa più del bigfoot
se mi scappa devo correre.
sono ansiolitica
e sicuramente manca qualche cosa.Immagine

belymar

Messaggio da belymar »

Allibita ha scritto:Era solo per dirti che se vieni di là ci sono parecchie discussioni sul tema e donna Franci in pieno entusiasmo da dimagrimento che ti riempirà di ottimismo :cisssss:
Ecchimeeee!!
Ho copia-incollato di là, nel "velenose bene"!!!!
Rispondetemi un pò dove vi pare!...
:cisssss:

Jersey

Messaggio da Jersey »

Prima, ok che avevo 17 anni...ma pesavo 53 kg, seno sodo (una 3° abbondante), vita stretta anche se non ho mai avuto la pancia piatta.

Ora, peso 69 kg, tette cadenti, vita e fianchi larghi e di certo non mi è venuta la pancia piatta.

Sono una golosa, mangerei porcate dal mattino alla sera e odio fare sport.

Come soluzione: mi vesto di nero ed evito di andare in piscina! :lol:

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