sto sparendo!

Floradora
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sto sparendo!

Messaggio da Floradora »

Allattando continuo a dimagrire! attualmente peso quarantanove chili.. cosa posso mangiare per prendere un po di chili?prima di rimanere incinta pesavo 53 e in gravidanza alla fine pesavo 60 quindi non ho accumulato neanche delle riserve. Che faccio? anche perchè mi sento un po' molla



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lenina
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Messaggio da lenina »

vitamine per aiutare a tenerti su.
per il resto puoi mangiare quello che desideri in quantità (meglio sempre mangiare sano ovviamente riempiendosi di graddi saturi non ci si fa del bene neanche se si è magri)

Silvia

Messaggio da Silvia »

mangia mangia mangia.
e vitamine mi raccomando





p.s. i tuoi kg li sto trovando io.
sono a roma, quando te li vuoi riprendere :red:

Floradora
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Messaggio da Floradora »

Sto prendendo gynefam plus di vitamine. Cerco di mangiare più verdura e frutta per la bimba ma a me fanno "effetto dieta"

Silvia

Messaggio da Silvia »

Floradora ha scritto:Sto prendendo gynefam plus di vitamine. Cerco di mangiare più verdura e frutta per la bimba ma a me fanno "effetto dieta"


no ma sbagli, mangia frutta verdura farinacei carne, dolci
tutto

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lenina
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Messaggio da lenina »

devi mangiare di tutto.
la composizione del latte è influenzata pochissimo da quello che mangi.

Floradora
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Messaggio da Floradora »

E anche pane e focaccia sto mangiando, giusto?

Silvia

Messaggio da Silvia »

Floradora ha scritto:E anche pane e focaccia sto mangiando, giusto?


certo
mangia tutto
boni pane e focaccia :red:

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