tenete un diario alimentare?

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Franci
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Messaggio da Franci » dom feb 27, 2011 8:50 pm

Allibita ha scritto:Per le I phone, I pad, I pod munite:

qualche settimana fa ho scaricato un app che si chiama "Contacalorie" e non ha funzionato per niente fino all'aggiornameto di qualche giorno fa.

Ieri l'ho per la prima volta aperta ed è stupenda!

Ha un database con tutte le marche e relativi prodotti, sono tantissimi.

Ti permette di impostare la tua GDA indicando peso, altezza, età, movimento che fai ogni giorno e sulla base di quello puoi tenere un diario alimentare selezionando direttamente quello che mangi e le quantità.. man mano ti dice quante calorie hai ingerito/bruciato.

Gratis!

Scaricare!! :ok:
molto interessante solo che mi manca la materia prima e cioè l'i phone :-(


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Allibita
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Messaggio da Allibita » lun feb 28, 2011 12:23 am

Franci ha scritto:molto interessante solo che mi manca la materia prima e cioè l'i phone :-(
Ho iniziato a testarla oggi, come GDA mi dà 2100 calorie.. un pò troppe! :cisssss:
Meglio così non sforerò mai..c'è veramente qualsiasi cosa tra i prodotti, puoi anche scegliere alcune catene di ristoranti- fast food per il diario alimentare.

Oggi, secondo l'app, ho ingerito 1200 calorie.
Luna

Messaggio da Luna » lun feb 28, 2011 8:22 am

buongiorno amiche....
da un punto di vista alimentare il mio week end è stato un disastro!!!!
dovrò recuperare in settimana!! per una coincidenza fortunata questa settimana riesco ad andare di più in piscina......
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