Cerco ricette per colazione salata

[Smilla]

Come far odiare il momento della colazione a un bambino, la dietologa ha dato solo 2 alternative?

[Smilla]

Cioè ci sono delle app. che a livello di conteggio calorie ti danno tante sostituzioni

[LaMarisa]

Che una professionista seria ti dà delle alternative a seconda dei gusti.
Non esiste che ti dica fi colazione salata esiste solo il toast. Anche perché è una stupidaggine.
Hai un conto calorico totale? Lo ha diviso tra i pasti?