Posted: Wed Jul 23, 2008 2:19 pm
Okkei, aggiorno con il pranzo. Pasta a sazieta' (4 - erano 120 grammi per la cronaca) con 30 grammi di ricotta (1, secondo i miei calcoli), 30 grammi di prosciutto cotto (1) e pomodoro, una fetta di melone (0) [6]
SPUNTINO: 100 grammi ciliege (1) [1]
CENA: mi sa che faccio la pizza di melanzane con mezza mozzarella light (2.5), 1 cc olio (1), 2 cc parmigiano (0.5) 60 grammi di pane integrale (2), 60 grammi di prosciutto cotto (2), un budino di soja (2) [10]
TOTALE: 24 punti
SPUNTINO: 100 grammi ciliege (1) [1]
CENA: mi sa che faccio la pizza di melanzane con mezza mozzarella light (2.5), 1 cc olio (1), 2 cc parmigiano (0.5) 60 grammi di pane integrale (2), 60 grammi di prosciutto cotto (2), un budino di soja (2) [10]
TOTALE: 24 punti