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Re: Piano fitness invernale

Posted: Thu Oct 13, 2016 8:03 pm
by vic
tessera 10 lezioni di aerodance: 65 euro.
ho già fatto le due lezioni prova e mi sono iscritta.
insegnante bravissima, è la maestra di danza di mia figlia, io molto imbranata...faccio tutto un po' random ma che spasso!
con le camminate, costo 0 euro o al massimo un caffè macchiato a uscita, sono sui 7,5 km di media al giorno.

Re: Piano fitness invernale

Posted: Tue Nov 08, 2016 9:18 am
by Pol&son
Allora
Pilates no
Non ce la posso fare
Amo la parte di stretching ma odio quella degli esercizi a terra

Venerdì provo un corso di sbarra di classica a terra

È uno stretching e adattato agli adulti, nato per chi fa la danza classica

Re: Piano fitness invernale

Posted: Tue Nov 08, 2016 9:28 am
by Luna
io invece sono arrabbiatissima perché la palestra ha cambiato tutti gli orari e adesso pilates è in orari per me improponibili
Mi restano 5 ingressi ma domani dirò che se gli orari rimangono così io ovviamente non rinnovo!!!
non si può cambiare tutto dopo due mesi...e se mi fossi iscritta per tutto l'anno????