l'ho fatto

Messaggio da **la yle** » ven mag 27, 2011 8:56 am

anche io avrei esattamente bisogno di una cosa del genere
beata te che hai trovato la strada

Messaggio da **ALE-GRE** » ven mag 27, 2011 9:25 am

Complimenti, sono davvero tanti , ma ci spieghi a grandi linee com'è l tua giornata tipo alimentare ?

Messaggio da **Raffa80** » sab mag 28, 2011 2:02 pm

ALE-GRE ha scritto:Complimenti, sono davvero tanti , ma ci spieghi a grandi linee com'è l tua giornata tipo alimentare ?

ho diversi menu da scegliere e molte sostituzioni da poter fare

per esempio oggi ho:

caffè,latte ps con kellogs

pasta con zucchine,parmigiano,fagiolini

crackers salati

hamburger di manzo,zucchine,pane

il bello però è che posso cambiarla,al posto dei crackers e di 10g di olio probabilmente mangerò un cornetto algida :cisssss:

Messaggio da **la yle** » lun mag 30, 2011 8:51 am

Raffa80 ha scritto:ho diversi menu da scegliere e molte sostituzioni da poter fare

per esempio oggi ho:

caffè,latte ps con kellogs

pasta con zucchine,parmigiano,fagiolini

crackers salati

hamburger di manzo,zucchine,pane

il bello però è che posso cambiarla,al posto dei crackers e di 10g di olio probabilmente mangerò un cornetto algida :cisssss:

io non mangio frutta (lo so non va bene ma non ce la faccio, mi stomaca anche solo l'odore...che per me è puzza)...sarebbe la mia dieta ideale