cena

[zizzia]

Per il corpo di un bambino il carboidrato (che non è detto siano cereali, anche le patate lo sono) è importante assumerlo in più momenti della giornata, quindi suddiviso nei pasti, sia per una questione di gestione delle calorie, sia per una corretta digestione (non fa bene riempire lo stomaco solo di frutta e/o verdura).
Non è necessaria la pasta, o il riso, ma anche due gallette da sgranocchiare o qualcosa di simile.

ila guarda che la frutta è un carboidrato.

[valedirimini]

Nomalmente lo preparo il lunedì sera. Metà lo congelo. Lunedì e martedì mangiamo quello fresco. Mercoledì vellutata e giovedì e venerdì tiro fuori il contenitore dal freezer.
Considera che un pentolone di brodo non ci copre tutta la settimana...... Ma qui ormai abbiamo dei mangiatori che non scherzano....

Anche Alessandro la sera un po' di brodo caldo, una volta con cappelletti, una con passatelli e con la minestrina la mangia sempre volentieri, quindi la sera vado di minestrina e poi un po' di secondo che abbiamo noi in tavola.