Forum NoiMamme

Buongiorno e buona settimana, vediamo CHE ce la possiamo fare!!!

Inizio con il diario di oggi, ovviamente è zoppo della cena, anche se credo che andrò sull'insalata con petto di pollo:
Colazione: 1 the verde, 2 wasa (1) 45g prosciutto light (1) 1 yogurt (2) [4]
Spuntino: 1 pesca (0)
Pranzo: 1 cetriolo, avanzo di pizza di melanzane, avanzo di spezzatino con verdure (ma di carne non ce n'è) 2 wasa [7]
Spuntino: 2 susine 1 yogurt (2)
Cena: insalata verde, pomodori, cetrioli, finta maionese con aglio e menta (2) 2 wasa (1) patata lessa (2) [5]

totale del giorno: 18
risparmio 3 pts

Allora, ieri ho sbracato di brutto, ma come sto bene ahahahh!!!
Siamo andati a fare il mikki-mikki come dice mia figlia, e, snobbando tutte le mie cosine light, mi sono buttata su prosciutto, nutella e marmellata di fichi!! Per non parlare del pane, che, come si sa, in montagna tenta più del diavolo: 1.7 kg in 6 ne abbiamo mangiato!!!!!!
Allora, oggi si rientra nei ranghi, anche perchè sta settimana io ho due occasioni troppo ghiotte: giovedì sera cena al messicano tra sole donne offerta da mia cugina, e sabato festa per il compleanno di mio nonno!!

Ma torniamo a oggi, va' che è meglio...
colazione: 200ml latte scremato con 45g di cornflakes integrali, 1 caffè [4]
spuntino: 1 caffè
pranzo: 100g arrosto di tacchino, verdura al vapore, 1 wasa, 1albicocca [5.5]
merenda: 1 yogurth, ananas [1]
cena:
spiedini di pollo con polenta abbrustolita e pomodori, anguria [8]

colazione: stamattina latte con cornflakes
spuntino: pesche
pranzo: pomodori con tonno 2 wasa
cana bo??