Buongiorno e buona settimana, vediamo CHE ce la possiamo fare!!!
Inizio con il diario di oggi, ovviamente è zoppo della cena, anche se credo che andrò sull'insalata con petto di pollo:
Colazione: 1 the verde, 2 wasa (1) 45g prosciutto light (1) 1 yogurt (2) [4]
Spuntino: 1 pesca (0)
Pranzo: 1 cetriolo, avanzo di pizza di melanzane, avanzo di spezzatino con verdure (ma di carne non ce n'è) 2 wasa [7]
Spuntino: 2 susine 1 yogurt (2)
Cena: insalata verde, pomodori, cetrioli, finta maionese con aglio e menta (2) 2 wasa (1) patata lessa (2) [5]
totale del giorno: 18
risparmio 3 pts
settimana "vediamoche riusciamoa fare" chat.
Moderators: Giusy, Gabry, Daria
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marika
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- Joined: Fri Dec 15, 2006 10:35 pm
Allora, ieri ho sbracato di brutto, ma come sto bene ahahahh!!!
Siamo andati a fare il mikki-mikki come dice mia figlia, e, snobbando tutte le mie cosine light, mi sono buttata su prosciutto, nutella e marmellata di fichi!! Per non parlare del pane, che, come si sa, in montagna tenta più del diavolo: 1.7 kg in 6 ne abbiamo mangiato!!!!!!
Allora, oggi si rientra nei ranghi, anche perchè sta settimana io ho due occasioni troppo ghiotte: giovedì sera cena al messicano tra sole donne offerta da mia cugina, e sabato festa per il compleanno di mio nonno!!
Ma torniamo a oggi, va' che è meglio...
colazione: 200ml latte scremato con 45g di cornflakes integrali, 1 caffè [4]
spuntino: 1 caffè
pranzo: 100g arrosto di tacchino, verdura al vapore, 1 wasa, 1albicocca [5.5]
merenda: 1 yogurth, ananas [1]
cena:
spiedini di pollo con polenta abbrustolita e pomodori, anguria [8]
Siamo andati a fare il mikki-mikki come dice mia figlia, e, snobbando tutte le mie cosine light, mi sono buttata su prosciutto, nutella e marmellata di fichi!! Per non parlare del pane, che, come si sa, in montagna tenta più del diavolo: 1.7 kg in 6 ne abbiamo mangiato!!!!!!
Allora, oggi si rientra nei ranghi, anche perchè sta settimana io ho due occasioni troppo ghiotte: giovedì sera cena al messicano tra sole donne offerta da mia cugina, e sabato festa per il compleanno di mio nonno!!
Ma torniamo a oggi, va' che è meglio...
colazione: 200ml latte scremato con 45g di cornflakes integrali, 1 caffè [4]
spuntino: 1 caffè
pranzo: 100g arrosto di tacchino, verdura al vapore, 1 wasa, 1albicocca [5.5]
merenda: 1 yogurth, ananas [1]
cena:
spiedini di pollo con polenta abbrustolita e pomodori, anguria [8]
Marika e Nino,
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
<a href="http://lilypie.com/"><img src="http://lbff.lilypie.com/B0mvp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Breastfeeding tickers" /></a>
[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
Francesco (2/6/04), Teresa (9/12/05) e Giovanni (19/12/10)
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[SIZE="2"][color="SeaGreen"]nella quotidianità pure George Clooney ad un certo punto si trasforma in Homer Simpson[/color][/size] (Gabry)
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BABA