lenina wrote:Calcolato il consumo del mare io andrei in prevalenza di carboidrati anche la sera limitando le proteine in generale.
A livello di secondi non di carne fagioli freddi in insalata li mangiano?
Pomodoro e mozzarella anche si prepara velocemente.
Leni mi spieghi meglio please? mi interessa molto
ma niente di che semplicemente il bimbo medio in un pomeriggio di mare consuma un sacco di calorie e di zuccheri causa movimento perenne, caldo e varie. quindi punterie più a ripristinare quelli. la carenza proteica nella nostra società è cosa più unica che rara
bea wrote:
lenina wrote:Calcolato il consumo del mare io andrei in prevalenza di carboidrati anche la sera limitando le proteine in generale.
A livello di secondi non di carne fagioli freddi in insalata li mangiano?
Pomodoro e mozzarella anche si prepara velocemente.
Leni mi spieghi meglio please? mi interessa molto
“Bisogna prendere il denaro dove si trova: presso i poveri. Hanno poco, ma sono in tanti.” (Ettore Petrolini)
Mamma di Lorenzo: 04/12/2007 e di Marzia (ex parassitina poi BIMBA BUFFA ora BIMBA PAZZA) 27/12/2010
“…Anche se, adottando certi metodi, i nostri figli, forse, mangerebbero meglio o dormirebbero di più, ci ubbidirebbero senza lamentarsi o starebbero un po’ più zitti, noi non li possiamo usare. E non necessariamente perchè questi metodi siano inutili o controproducenti, nè perchè causino traumi psicologici. Alcuni dei metodi che criticheremo in questo libro sono efficaci, e forse qualcuno sarà anche innocuo. Ma ci sono cose che, semplicemente, non si fanno”.
Carlos Gonzales.
Tratto da "Besame Mucho"
