Il bello della corsa...accorrete tutte :-)
Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)
Io invece da una settimana ho iniziato pilates..e mi entusiasma [emoji18]
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Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)
Brave!
Ho deciso che il mercoledì la mia pausa pranzo la dedico ad una camminata veloce di 40 minuti.
Ora non so quanti km siano, e sono consapevole che una volta a settimana è davvero poca roba, però è un inizio.
Non so se posso di diritto partecipare a quest 3d di super camminatrici e runners, ma condivido il mio misero inizio
Ho deciso che il mercoledì la mia pausa pranzo la dedico ad una camminata veloce di 40 minuti.
Ora non so quanti km siano, e sono consapevole che una volta a settimana è davvero poca roba, però è un inizio.
Non so se posso di diritto partecipare a quest 3d di super camminatrici e runners, ma condivido il mio misero inizio
Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)
ti consiglio di scaricarti Pacer(gratis ). vedrai quanto ti aiuta!Babina ha scritto:Brave!
Ho deciso che il mercoledì la mia pausa pranzo la dedico ad una camminata veloce di 40 minuti.
Ora non so quanti km siano, e sono consapevole che una volta a settimana è davvero poca roba, però è un inizio.
Non so se posso di diritto partecipare a quest 3d di super camminatrici e runners, ma condivido il mio misero inizio
Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)
Grazie Vic! Non lo conoscevo, lo scaricherò!vic ha scritto:ti consiglio di scaricarti Pacer(gratis ). vedrai quanto ti aiuta!Babina ha scritto:Brave!
Ho deciso che il mercoledì la mia pausa pranzo la dedico ad una camminata veloce di 40 minuti.
Ora non so quanti km siano, e sono consapevole che una volta a settimana è davvero poca roba, però è un inizio.
Non so se posso di diritto partecipare a quest 3d di super camminatrici e runners, ma condivido il mio misero inizio
È tipo un contapassi?
Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)
io lo chiamerei personal trainer!
comunque è un contapassi e funziona anche senza connessione dati.
comunque è un contapassi e funziona anche senza connessione dati.
Re: Il bello della corsa...accorrete tutte :-)
ottimo, se è senza connessione dati è quel che fa per me, lo posso scaricare sull'ipod.vic ha scritto:io lo chiamerei personal trainer!
comunque è un contapassi e funziona anche senza connessione dati.