Re: Rimedi anti stress
Posted: Tue Mar 29, 2016 8:45 am
Mi sento stressata quando gli impegni sono troppi, quando devo chiedere aiuto e non riesco a dare tutto da sola. quando ho un obbiettivo e fatico a raggiungerlo. e quando vedo i bimbi o lele giù di morale.
A me basta avere loro intorno per stare meglio. Mi calmo immediatamente se ci sono loro con me .
Altrimenti un libro, t passeggiata quando posso o chiacchiere con un amica
A me basta avere loro intorno per stare meglio. Mi calmo immediatamente se ci sono loro con me .
Altrimenti un libro, t passeggiata quando posso o chiacchiere con un amica