Diete iperproteiche

[los]

Mangiare poco o niente è il sistema migliore per rallentare il metabolismo.
Così il corpo si abitua a lavorare con poco e basta un niente per rimettere peso.
Per questo ci sono persone che non perdono praticamente nulla mangiando solo bistecche e verdure.

[Ilaria]

Dovete spiegarmi come sia possibile fare colazione con un caffè (amaro pure) e poi arrivare al pranzo senza morire a metà mattina. No davvero eh.
Fare colazione al mattino è la prima abitudine sana per far funzionare bene il metabolismo.
Ormai lo sanno anche i muri.

sarà, ma io a colazione in ogni caso, come hanno detto altre, non riesco a mangiare molto, non siamo tutti uguali.
E poi magari mi bastasse una buona colazione per far funzionare bene il metabolismo!!

[zizzia]

Dovete spiegarmi come sia possibile fare colazione con un caffè (amaro pure) e poi arrivare al pranzo senza morire a metà mattina. No davvero eh.
Fare colazione al mattino è la prima abitudine sana per far funzionare bene il metabolismo.
Ormai lo sanno anche i muri.

Quoto.
Io con una dieta così muoio in meno di una settimana. Credo che tre giorni mi bastino :lool:

fatto 2 gg, non si muore.
e domani ovviamente continuo

Domani hai bistecca, lattuga e cicoria a pranzo
A cena invece prosciutto cotto a volontà e un'arancia.
Mangerai questo?