sorry non avevo capito un tubazzo :cisssss:ilfo ha scritto:no, le verdure gliele metto ancora anche nella pastina frullate o schiacciate, intendevo le farine
basta pappette?
Lorenzo le verdure la mangia se non glie le diamo.
Frega a noi l'insalata, ma se glie la metto nel suo piatto naturalmente non la tocca.
Credo che un po' di verdura cruda e tanta frutta siano nutrizionalmente più utili dei papponi che comunque a parte fibre e un po' di sali minerali non è che apportino ancora tanto nutrizionalmente parlando (la cottura toglie molte qualità).
C'è da dire che Lorenzo è magro magro quindi preferisco dargli cose che abbiano un rapporto volume-calorie medio alto.
Frega a noi l'insalata, ma se glie la metto nel suo piatto naturalmente non la tocca.
Credo che un po' di verdura cruda e tanta frutta siano nutrizionalmente più utili dei papponi che comunque a parte fibre e un po' di sali minerali non è che apportino ancora tanto nutrizionalmente parlando (la cottura toglie molte qualità).
C'è da dire che Lorenzo è magro magro quindi preferisco dargli cose che abbiano un rapporto volume-calorie medio alto.
mia figlia di crudo e freddo soprattutto non mangia nulla, però non è magra penniente! :cisssss:lenina ha scritto:Lorenzo le verdure la mangia se non glie le diamo.
Frega a noi l'insalata, ma se glie la metto nel suo piatto naturalmente non la tocca.
Credo che un po' di verdura cruda e tanta frutta siano nutrizionalmente più utili dei papponi che comunque a parte fibre e un po' di sali minerali non è che apportino ancora tanto nutrizionalmente parlando (la cottura toglie molte qualità).
C'è da dire che Lorenzo è magro magro quindi preferisco dargli cose che abbiano un rapporto volume-calorie medio alto.
la cottura toglie è vero, ma non tutto comunque. sarà sempre meglio di niente.
Piuttosto che tanta verdura cotta per un bimbo piccolo pare sia meglio un po' di frutta fresca.marte71 ha scritto:mia figlia di crudo e freddo soprattutto non mangia nulla, però non è magra penniente! :cisssss:
la cottura toglie è vero, ma non tutto comunque. sarà sempre meglio di niente.
Più che altro perchè troppe fibre fanno espellere il ferro (e vanno quindi associate a tanta carne che però da proteine in eccesso)
Boh personalmente a pari vitamine preferisco la frutta alla verdura (e anche la verdura "frutta" come pomodori e simili)
Sono abbastanza convinta che la nostra cultura soppravvaluti tanto le verdure per i bambini (per gli adulti hanno l'indubbio vantaggio di saziare con poche calorie) e che comunque i gusti cambino e se a così tanti bambini non piacciono magari c'è pure qualche motivo biologico :mumble: (questa è un idea mia nulla di scientifico semplicemente mi chiedo come mai di una repulsione così estesa)