tornare in forma

Moda, tendenze e bellezza
Maria75

Messaggio da Maria75 » gio mar 19, 2009 3:23 pm

Anche io dovrei fare un po' di ginnastica che questa mia pancetta non mi piace proprio, però non riesco proprio a trovare tempo e più che altro la voglia.

In settimana provo a sentire una palestra vicino casa mia per fare un corso tipo spinning (si scrive così?!) o qualcosa di simile.

Purtroppo non mi piace andare a correre. Mi annoio subito (e sono anche una bella pigrona lasciatemelo dire :cisssss: ).


Avatar utente
Daria
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 6327
Iscritto il: ven dic 15, 2006 4:36 pm

Messaggio da Daria » gio mar 19, 2009 3:39 pm

Anne79 ha scritto:Ance io ho iniziato di nuovo con pilates,ellittica e panca.
Da domenica faccio un oretta di esercizi tutti i giorni:
Sono solo tre giorni,oggi é il quarto,ma mi sento già meglio!
Determinazione ci vuole ...e tanta costanza!!!
Anto pilates lo fai con ausilio di cassetta o ricordi gli esercizi?
Io ormai e' da 5 mesi che lo faccio una volta a settimana con insegnante ma ora voglio provare da sola...
Rispondi