scusate l'ignoranza, che sono sti punti???marika ha scritto:Ragazze, DEVO assolutamente unirmi a voi, come ai bei tempi che furono, nei quali ero capce di preparare Pane e Nutella ai bimbi e non leccare nemmno il cucchiaino....ah, allora sì che stavo bene, ve li ricordate tutti i miei bei menù settimanali....uff, che fine ho fatto??
I kg in più, oltre che sulla bilancia, iniziano a vedersi anche sullo specchio,aiuto!
Dunque, da oggi, chissenefrega che giorno è, mi rimetto a dieta.
Qullo che mi frega sempre è la mensa, ma devo acquistare una buona dose di forza di volontà e posso farcela pure lì.
Colazione: 3 fette biscottate (1.5) 1 the con 1 cc di fruttosio (0.5) 2 cc di marmellata (0.5) [2.5]
Spuntino: 1 caffè e uan galletta di riso con miele [1]
Pranzo: non so cos ci sia, di solito si aggira sui 9 punti [9]
Merenda: 1 yogurth magro, mezza banana [1.5]
Cena: spaghetti al pomodoro (5) 1 mela [5]
Tot. previsto 19 pts, e vediamo come va a finire
no perchè se è un concorso a premi io vinco sicuro! :fing:
a parte gli scherzi, mi interessa... :red: