I love KINETIc
Macchè video!!!!
Ho appena finito una sessione di cardiofitness, yoga-equilibrio, tonificazione gambe.
Completo di stretching finale e riscadamento iniziale.
Nene devi solo ritagliarti un po' di tempo.
Per la palestra lo troveresti?
Ecco...qui ce ne vuole metà perchè sei a casa già.
SImo oggi per evitare i riflessi ho messo una sciarpa lunga tutta la vetrinetta, perchè ieri sera mentre regolavo le luci mi è uscito dal programma, ha salvato e non mi ha fatto più rientrare e mi ha dato E....NO DICO: io mi programmo il cervello per fare ginnastica prima di dormire, faccio un riscaldamento, sistemo tutto....e questo mi DA B e mi lascia a bocca asciutta?
Bastarda pure!
Comunque gli addominali si sono sgonfiati e ora riesco a reggere sequenze migliori. Mi sento bene, devo essere sincera, e questo mi motiva a continuare.
Ho un po' di sonno in più, ma lo sostituisco volentieri a qualche chilo.
Paola, devi provare per renderti conto se può andar bene.
Sicuro è che non si può fare con i bimbi in giro.
Ho appena finito una sessione di cardiofitness, yoga-equilibrio, tonificazione gambe.
Completo di stretching finale e riscadamento iniziale.
Nene devi solo ritagliarti un po' di tempo.
Per la palestra lo troveresti?
Ecco...qui ce ne vuole metà perchè sei a casa già.
SImo oggi per evitare i riflessi ho messo una sciarpa lunga tutta la vetrinetta, perchè ieri sera mentre regolavo le luci mi è uscito dal programma, ha salvato e non mi ha fatto più rientrare e mi ha dato E....NO DICO: io mi programmo il cervello per fare ginnastica prima di dormire, faccio un riscaldamento, sistemo tutto....e questo mi DA B e mi lascia a bocca asciutta?
Bastarda pure!
Comunque gli addominali si sono sgonfiati e ora riesco a reggere sequenze migliori. Mi sento bene, devo essere sincera, e questo mi motiva a continuare.
Ho un po' di sonno in più, ma lo sostituisco volentieri a qualche chilo.
Paola, devi provare per renderti conto se può andar bene.
Sicuro è che non si può fare con i bimbi in giro.