settimana "vediamoche riusciamoa fare" chat.

beba · Post by **beba** » Wed Jul 23, 2008 9:34 am

intanto silvia mi fa piacere leggere che diego stia meglio.
sono certa che anche senza contare con precisione i punti tu riesca a regolarti.

fra è più che comprensibile.
quando penserai di riuscire nuovamente ad avere la testa per rimetterti a dieta la riprenderai.

giò e vabbè per stavolta è andata ... non credo influenzeranno tanto.

Luvetta · Post by **Luvetta** » Wed Jul 23, 2008 9:39 am

Buongiorno Bimbe!
Un bacio speciale a Fra. Mi raccomando, resta comunque a farci compagnia, anche se non segui nessuna dieta, non abbandonare noi!

Colazione: 200ml latte (1) 1 panino (2) marmellata (1) caffè [4]
Spuntino: 1 yogurt (1)
Pranzo: 75g couscous (2.5) 150g ceci (3) pomodori zenzero [5.5]
Spuntino: 1 pesca, 1 susina [1]
Cena: 250g pangasio al vapore(4), zucchine lesse, 1Cc olio (2) 2 wasa (1) [7]
totale previsto: 18

Ragazze per Venerdì è prevista cena a paella e sangria.
Sulla paella mi posso anche limitare, ma sulla sangria non garantisco niente.
Che dite, conto?
Oppure se sto tutta la settimana a 18 posso anche sbragare per una sera?

Post by **marika** » Wed Jul 23, 2008 9:42 am

Ma che conto e conto, sbrachi e basta!!! ahahahah, so che non è molto educativo come pensiero, però, suvvia, siamo a dieta praticamente tutta la settimana, quando capitano occasioni speciali io NON CI VOGLIO PROPRIO PENSARE!!
E sulla sangria giovedì al messicano non garantisco neppure io (tant'è che ho detto che non voglio prendere la macchina!!), ma nemmeno sui nachos, il burrito....