Rimedi anti stress

[tati]

Mi sento stressata quando gli impegni sono troppi, quando devo chiedere aiuto e non riesco a dare tutto da sola. quando ho un obbiettivo e fatico a raggiungerlo. e quando vedo i bimbi o lele giù di morale.

A me basta avere loro intorno per stare meglio. Mi calmo immediatamente se ci sono loro con me .
Altrimenti un libro, t passeggiata quando posso o chiacchiere con un amica

[Lory P]

Più o meno come Tati..poi in questo periodo mi sento ancora più stressata perché mi manca troppo mio marito..e per questo non ho rimedi ..a parte le nostre lunghe chiacchierate al telefono o in video chiamata [emoji20] comunque per me un anti stress e ascoltare musica (anch io come ha scritto qualcuna ascolto 105) comprare qualcosa ..per me,per figli o marito ,mi da una botta di energia ..andare in palestra ,sopratutto da quando ho iniziato pilates..mi mette in pace con il mondo ,mi ricarica ....


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Vavi]

Io "sono" lo stress

Inviato dal mio SM-G355HN utilizzando Tapatalk