Cibo, peso e dintorni

[Flavia]

Anche Max chiede sempre lo spuntino mezz'ora prima che ci si metta a tavola. Irritante

Io spesso vado di Parmigiano o formaggio, oppure pane con una fettina di prosciutto. Almeno se si deve "rovinare l'appetito" lo fa con qualcosa che gli darei comunque a tavola.

Ieri, vabbè, ho fatto la schifosa e gli ho rifilato due TUC con dentro una fetta di BelPaese.
Però in questi giorni ha la lupa, quindi mi allargo...

Sul BeTotal, io so che la vitamina B è proprio utile perchè non la produciamo, quindi assumerla per via di compresse nonc redo vada a sballare un equilibrio che in realtà non c'è. Penso che tu possa stare tranquilla

[Cosetta]

Sugli integratori puoi andare tranquilla: non abbiamo purtroppo la capacità di sentire il bisogno di vitamine e minerali e farne un senso di appetito... né viceversa sazietà quando ne abbiamo a sufficienza

[Cosetta]

In quel caso che dici non credo siano stati gli integratori!